Reklam
Sağlık

Horlama Bitkisel Çözüm Ve Doğal Tedavisi

Horlamayı Geçiren Doğal Kür Tarifi

Horlamayı geçirmek için evde horlama bitkisel çözüm önerisi arayan kişilere gösterilebilecek en etkili yöntemlerden bir tanesi burun spreyleridir. Farklı etkenler horlamaya neden olur.

Horlama Bitkisel Çözüm Ve Doğal Tedavisi

Örneğin alerjisi olan kişiler zor nefes aldıklarından dolayı horlarlar. Bunun yanı sıra büyük bademciğe sahip olmak da horlama nedenleri arasındadır. Horlama çözüm burun bandı gösterilebilir.

Bu burun bantları hava kanallarını açarak daha rahat nefes alınabilmesini sağlar. Fakat nefes alışverişi ile ilgili büyük sorunları olan kişilerde bu bantlar çok işe yaramayacaktır.

Horlama İçin Nefes Açıcı Spreyler Deneyin

Horlama en çok horlayan kişinin yanında uyuyanları rahatsız eder. Kişiler uyudukları için genellikle kendi horlamalarını duymaz ve bundan rahatsız da olmaz. Fakat bu insanların etrafında uyuyan varsa tüm gece onlar için kabusa dönebilir.

Bundan dolayı da horlama önleyici yöntemler denenmesi gerekir. Horlamalar genellikle zor nefes almaktan kaynaklanır. Burnu tıkalı olanlar horlamaya da başlar. Bu yüzden de rahat nefes alıp vermek için gösterilen çözüm önerileri horlamayı geçirmek için de kullanılır.

Evde doğal burun spreyi hazırlamak için tuz ve su yeterlidir. Kaynar yarım bardak suyun içerisine çeyrek çay kaşığı tuz eklenip karıştırılmalıdır. Bu karışım bir burun spreyine konmalı ve soğuması beklenmelidir. Horlama nasıl kesilir sorusunun etkili yanıtlarından bir tanesi bu burun spreyidir.

horlama nedenleri ve tedavisi
horlama nedenleri ve tedavisi

Horlama Nedenleri Nelerdir?

  • Fazla Kilolu Olmak
  • Uyku Apnesi
  • Solunum Yolu Problemleri
  • Uykusuzluk
  • Yorgunluk
  • Yastık Seçimi
  • Soğuk algınlığı
  • Alkol tüketimi
  • Yüksek Tansiyon

Horlamayı Geçiren Doğal Kür Tarifi

Horlamayı evde hazırlayacakları kürler ile geçirmek isteyen kişilere önerilebilecek bir tarif mevcuttur. Bunun için

Horlama Bitkisel Çözüm
Horlama Bitkisel Çözüm Kür Tarifi

Horlama Bitkisel Çözüm Tarifi

Malzemeleri

  • 2 havuç,
  • Çeyrek limon,
  • 2 elma,
  • 1 bardak portakal suyu,
  • 1 çubuk zencefil.

Horlamanın azalmasına yardımcı olan bu kürü hazırlamak için tüm malzemeler karıştırılmalıdır. Gece yatmadan birkaç saat önce bu karışımın içilmesi horlamayı tamamen geçirmese de büyük oranda azaltacaktır.

Horlamaya Doğal Çözüm Tarifi
İlk olarak burnunuza bir bant yapıştırın.
50 gram çörekotu yağı,
50 gram zeytin yağı,
1 yemek kaşığı udi-hindi tozunu ( aktarlarda bulabilirsiniz) karıştırın,
Yatmadan önce kulak çöpüyle burnunuza az miktarda  sürün.
Bu Tarif Dışındaki Diğer Doğal Uygulamalar
Yatağınızın başına 1 bardak su içine bir damla nane yağı yada okaliptus yağı ekleyebilirsiniz.
İsterseniz yastığınıza birkaç damla  lavanta yağı, nane yağı yada okaliptus yağı damlatabilirsiniz.

https://www.kadinlarkulubu.com/saglik/horlamaya-kesin-cozum-olan-bitkisel-tarif-129851.html

Horlama İle İlgili Makaleler;

Etiketler

İlgili Makaleler

3 Yorum

  1. Horlama bandı bim den alıp kullanan varmı? faydasını gördünüz mü arkadaşlar? horlama bandı kullananlar işe yarıyor mu?

  2. Kadınlarda horlama neden olur? Hormonlarla alakası varmı ?

  3. horlama spreyi hangi marka almalıyım önerisi olan var mı? Horlama spreyi işe yarıyor mu

Göz Atın

Kapalı
Başa dön tuşu
Kapalı