Özetlemek için harcadigin emeğe teşekkürler ♥️
İzninle kendi tecrübelerimi paylaşmak isterim.
Ben yaklaşık 3 yıldır sebze, baklagil ağırlıklı besleniyorum. Et, yumurta ve süt kesinlikle tuketmiyorum. Bu süreçte büyük farklar görmeye basladim, cildim daha parlak, kilomu koruyorum ve daha...