Arama Sonuçları

  1. E

    Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?

    öncelikle merhabalar bugün kayıt oldum bir arkadaş tavsiyesi ile güncel kilom 64 ve yıllardır 62-65 arası gider gelirim fakat bu sene 11.ayda 30 yaşında olacam kendime hedef koydum 60 kilonun altına düşmem lazım artık buraya not olarak başlayalım sizinde yardımlarınızı bekliyorum bana...