Arama Sonuçları

Sosis ekmek ve bol bol ketcap mayonez bi tane de albeni yedim . Yarina dikkat ederim . Hic hareket de yok cok sukur . Valla cozuttum iyice .

Ayy benim canim diyetdasim gelmis kiz hosgeldinnn sen burdaysan bende burdayim bende geri aldim verdigim kilolari 🙈 cok sevindim valla geldigine ayy nasil da ozlemisim 🤗🤗

Aminnn insallah :) agzın bal yesin 🥰🥰

Eyy ahali nerelerdesiniz ?? Kimsenin sesi cikmiyor . Valla ozledim burada beraber diyet yapmayi . Sizden sonra ben hic iyiye gitmedim 10 kilo aldim geri . Tekrar bi toplassak . @Sevincoz @blondeaddict ve adini unuttugum bi suru diyettdaslarim duyun sesimi yalniz diyet yapmak çok sıkıcı. Bizim...

Bugünkü menü Mandalina 3 parca mercimek köfte 3 tane makaron Tavuk sote 2 dilim ekmek 30 dk leslie yaptım ama hiç su içmedim nerdeyse . Tekrar su içmeye alışmam lazım 😑😑😑

gunaydinlarrr, galiba evrendeki negatif enerjiyi çekiyorum kendime kendime 😂 önce telefonum sonra da tartım bozuldu. Neyse telefon sorunumu hallettim az evvel , tartı da yarın gelecek inşallah 😂 hafta sonu menülerine hiç ama hiç girmek istemiyorum çok iç acıcı değil çünkü durum 😂

Regl bitsin tartılcam. Regl vakti hep fazla cikiyo daha çok moralim bozulmasın ama bence bi 5 kilo almışımdır 😂 alamadıysam ayıp bana o kadar yedim bide 😂😂

Yediğim şey öyle ağır bisey değildi ki uzun oruca niyetlenmiştim ya ondan dedim, gerce biraz önce de cips ve çekirdek yedim 🙈🙈 allah affetsin çok fena yoldan çıktım ben gidip kussam mi napsam 😂😂😂

Açlık olarak sorun yoktu ama regl oldum , sancıya dayanamayınca ağrı kesici almak için kepekli ekmeğe sandviç yaptım yedim. Sanırım evren bana diyor ki hayat felsefen etliyim butluyum mutluyum olarak değişsin 😂😂😂

Mideyi gene genişlettim açlıktan karnimda bando mızıka takımı var gibi sesler geliyo . Ki daha 13. Saatin içindeyim. Hiç değilse yarın sabaha kadar dayanabilsem şahane olcak inşallah.

Valla öyle bi beslendim ki altın süt değil direk altın yutsam da hemen gitmez gibime geliyo 😂

Benim oğlan hastalanınca benim azcik dengelerim oynuyo ama artık burda olduğuma göre inatçı yağlarla savasa devam ⚒🛠🪓⚔😂

Ben uzun oructayim . Dün akşam saat 10 da bi tabak makarna yiyince dedim napiyorum ben . O yüzden bugün yememeye karar verdim . Uzun oruç bitince tartılcam. Gerce regl olcam onun şişliği de var . Bakalım kaç kilo olmuşum. Bence bi 5 kilo almışımdır. Çünkü hunharca herşeyi yedim . Paker paket...

Geldim geldim , az biraz benim oğlan kilo vermemi sabote etti ama hallettim sorunu 😊

Benim oğlan rahatsızlandı biraz . O toparladı çok şükür de o ara ben fena dağıtmışım kendimi heralde . Toparlanmaya çalışıyorum. Spor diyet oruç hiç biri kalmadı. Bu rahatsızlık süreci de beni psikolojik olarak baya etkiledi . Kilo aldığımın farkındayım ama ne kadar aldığım meçhul...

Yok canım istediğinden değil aslında alışkanlık bence varken yiyorum canımın istemesi yada ac olup olmamam önemli değil 😂 eskiye göre azaldı tabi bu durum . Zamanla kontrolüm artıyo tabi ama kışın daha zor olduğu bi gerçek 😂😂

Bugünkü menü Sabah zerdecalli süt Biber sote 3 tane Peynirli poğaça Domates zeytin Aslında daha yemicektim ama acı biber turşusu çekince canım 1 tane daha poğaça acı biber turşusu ve domates yedim Bugün karbonhidratı costurdugum ve 3 haftadır uzun oruç yapmadigim için uzun oruca...

Yavaş yavaş veriyorum kiloyu , artık kabullendim ben böyleyim yavaş verebiliyorum o yüzden takmıyorum hiç kafama , kilo vermekle beraber verdigimi de korumaya çalışıyorum 😂 hiç değilse kilo almıyorum 😂😂 fukara tesellisi gibi oldu ama yapcak bisi yok 😂😂

Bugünkü menü Sabah haşlanmış yumurta 3 sosis domates salatalık peynir 1 dilim ekmek Oğlan 1 hamburger birazda patates . Hayatımda uzun bi aradan sonra ilk defa 1 hamburgerle bıraktım hala şoklardayım birazdan da eliptik ve egzersiz yapcam diye umuyorum inşallah 😂😂

Ben suçu anneme atıyorum, beni bu metabolizma bu iştahla dogurmaya ne hakkin vardı ha ne hakkin vardı diyorum o da yaptık bi hata işte diyo 😂😂😂😂😂