Arama Sonuçları

  1. Bluedreamer02

    Insanity Max30 günlüğüm

    Bende azönce 30 day shred 1. Haftanın 1. Gününü yaptım zorlandım hareketleri yapınca daha önce leslie 3-4 mil yapıyordum ama bu kadar ter atmıyordum bunda 30 dk da acayip terledim. Çok güzel bi program ba-yıl-dım-! :KK73:
  2. Bluedreamer02

    Insanity Max30 günlüğüm

    Evet canım 30 day shred yapacağım bugün sizin programdan farklı sanırım buraya yazmamın bir sakıncası olur mu size ?
  3. Bluedreamer02

    Insanity Max30 günlüğüm

    Selam bayanlar jillian 30 day shred yapmayı düşünüyorum ama yapabilirmiyim acaba çok zorlanırmıyım diye düşünürken tesadüfen sizin topici gördüm siz hangisini yapıyorsunuz ? Ve çok zorlanıyormusunuz ? Biraz bilgilendirirmisiniz beni yarın başlamak istiyorum
X