Arama Sonuçları

biraz geç oldu cevaplamak ama bende iyiyim çok şükür . İki çocukla uğraşıp duruyorum . Buyuk oglum 2. sinifa gecti kucugu de seneye gonderirim insallah . zaman ne cabuk gecti okul caglari geldi nerdeyse :( Bazen beni cok uzdugu zaman hemen buyusun istiyorum . Bazen de hemen buyumesin diyorum...

kizzz gene 1 ocakta mi doğurdun :)) yine iyi denk gelmiş :))

bende iyiyim canım . Evet öyle olmuş galiba . Benim 2.ydi zaten 3. yok :) düşünüyor musun peki :)

merhabalar geçmişi okuyup anıları tazeledim biraz :( artık kimse yazmaz olmuş nerelerdesiniz?:(

Biz de büyük oğlumun 5. yas dogumgununü kutladık büyük bi kutlamaydı çok kişi çağırdık . 3 ay oldu kutlayali ve gerçekten masrafı bir yana çok ugrastirici ve yorucuydu günler öncesinden başlamıştım araştırmaya en ince ayrıntısına kadar düşündüm konfeti bile patlattik çok güzel olmuştu ama ikinci...

Selamlarr :) uzun zamandır siteye giriş yapamiyordum dün çözüldü şükür . Ilk baktığım yer burası oldu . Nasılsıniz bakalım umarım herkes iyidir gördüğüm kadar fazla yazan yok galiba

Hatırlamıyorum canım gerçekten ya ama faydası olmustu

Büyük oğluma almıştık küçükken balık yağı . Faydasını görmüştüm gelişim açısından . Balık yağını tavsiye ederim diğer vitamin suruplarina göre

Haklısın canım nisan in 1 ine icak bileti aldik manisa ya gidecgm annemlerin yanına o yüzden biraz acele ediyorum kilo vermek için . 68 e dussem o güne kadar süper olur boyum uzun olduğundan 68 yakışıyor ama asıl hedefim 63 manisa dan gelince devam edicem diyete bu kiloya inene kadar . Sen kaç...

Tmm canim bi bakiyim Sağol .

İnşallah veririz canım ya bende başlayalı bugün tam iki hafta oldu . İlk hafta üç kilodan fazla verdim bu hafta 1 kilo vermisim şükür 76 dan sonra 71 i gördüm ama yinede bir hafta aç gezmeye 1 kilo gözüme az gözüküyor :) . Heralde bu hafta biraz karbonhidrat ağırlıkli yedim ondan diyorum . sebze...

Selamlarr burasi baya yavaslamis sayfa ağır ilerliyor . Hamileyken bir günde 30 40 sayfa ilerledi ne günlerdi

Hoşgeldin canım . Yeşil çayı ilk günler üç dört bardak iciyodum baktım oğlan saat başı kaka yapıyor azalttım hemen şimdi iki bardak içiyorum bi zararı yok kaka yapması durdu . Yeşil çay metabolizmayi iyi çalıştırıyor canım kilo vermeyi kolaylaştırıyor o yüzden tam kesemiyorum . sanada maşallah...

@eflalim nasıl oldu oğlun geçmiş olsun?

Hımm ben takıma girdim canım yani iki haftalık deneme süresinden sonra listeye de giricm yarışma bizimki . Sizin topikte güzelmiş arada gelirim belki.

Yok canım sık sık yediğm ve cok su içtiğim için emzirmeye zararı olmadı . Sadece metabolizma hızlandırıcı çaylar kürler bebeğe de geçiyor etkiliyor mesela ben ilk başlarda yeşil çayı çok içtim çocuk çok sık kaka yaptı saat başı o yüzden azalttim günde bir yada iki fincan içiyorum.

Canim benim kan şekerim aç kalınca hemen düşüyor o yüzden az az sık sık yemek bana göre . Karatay dukan diyeti var ama onlar protein ağırlıklı ve iki öğün yenilebiliyo ama istediğin kadar belirli şeyleri yiyebiliyosun bn kendime uygun bulamadım sadece karatayin diyeti glisemik indekse dayalı...

Sağol canım . ben diyetisyene gitmedim kendi diyetimi düzenli bi şekilde yapıyorum 6 öğün yiyorum . Sabah bir yada iki dilim tam buğday yada diyet ekmeği yumurta peynir öğlen sebze yemeği ekmeksiz ve yoğurt akşam ızgara et yada tavuk yada etli sebze yemeği yiyorum ara öğünlerde de elma forum...

@aysimason yazmiyormu artık ?

Ohh Ohh maşallah hemen hemen herkes burdaymis .