Canım daha çok erken sabret.20.gunde bile henüz ödem atamazsın kaldı ki 10.gun.Yine sağlıklı beslenme yap şekerden uzak durmaya çalış.Bol su iç, yeşillik tüket ,protein ağırlıklı beslen.Mantik aynı .Anı şeker krizleri olabiliyor şekerli yedikçe daha da artıyor