Arama Sonuçları

  1. lacrimosa

    Kabızlık nasıl giderilir, hangi yiyecekler iyi gelir?

    her sabah 1 cay bardagı kefir ve taze incir yiyorum , haftada 1 -2 gun mutlaka sadece sebze yemegi yiyorum , benimde düzenim bozuldu , günde 2 defa düzenli giderken şuan 1 e düştü . o da zar zor :( artı kilo alıyorum sankı bu yuzden. beyaz ekmek , makarna ,pilav yemiyorum yada haftada 1 defa...
X