Arama Sonuçları

Gunaydin. Cok yazamadim gecen hafta ama kopmadim da. Zaten daginiktim, toparlanmaya calisirken bir de ev sahibi evi satacagim diye cikti. Ay bu benim basima gelenler bitmedi bu ara :) Neyse can skmak yok. Her sey bir sekilde yoluna giriyor oyle ya da boyle. Gecen hafta tarti gunu malum cok...

Gunaydinlar. Evet harikayim iki haftalik emek cop oldu bi haftada. 75,3 bugun alkislar bana gelsin..

Sadece corba mi iceyim herhangi bir corba yoksa ozel bi corba tarifi ile mi?

Cok mutsuzum coook 73 gormustum ne guzel yarin kim bilir ne cikacak.

Herkese merhaba. Bir kac gundur gelemedim yuzum de yoktu zaten. Cok kotu beslenmedim ama cok da dikkat etmedim. Ruhen de kotu bir hafta gecirdim hala toparlanamadim ama yarin yeni hafta yeni umutlar deyip zorluyorum kendimi. Gectigimiz bir kac gunu es gecip yasanmamis kabul edip yeni basliyormus...

Merhaba 🤗🤗 hiziniza yetisemiyorum artik. Ay sonu sebebi ile oldukca da yogunum. Sabah 1 haslanmis yumurta, kucuk bir parca beyaz peynir, bir kucuk domates, 5 zeytin, 1 dilim tam bugday ekmegi yedim. Oglen 2 yemek kasigi kadar anca tavuk sote gibi bisey, lavas vardi ucundan biraz tirtikladim🤭...

Sorma hain gofret :) bi daha agzima surersem :) neyse bol su icmis oldum bu vesileyle iki gundur az iciyordum:)

Ay bugun beni aclik oldurdu :) acligimi bastircam diye 4 lt su ictim :) oglen goturdugum bugday ekmeginden beyaz peynirli tost da kesmedi :) arkadasimla disarida yiyecegiz onun isten cikmasini bekliyorum umarim menu beni kandirmaz salata ya da et falan yiyebilirim abur cubura dalmadan :) hala...

Siz siz olun sakin tatli yemeyin. Yemez olaydim o gofreti:) acliktan olcem hic boyle hissetmezdim. Sabah kalktim yumurtayi hasladim kahvalti yapcam diye sonra sureye bakayim dedim 12 saat anca olmus dolaba kaldirdim geri :) tost yapip cantama attim oglen icin. Midecigimi de kahve ile kandirmaya...

Gunaydinnn 🤗🤗🤗 gelecek pazartesiye kadar tartilmama karari aldim :) umarim basaririm. malum donem yuzunden kilo vermiyor gibi gorunuyorum. Geciktikce gecikti bu da sinir oldum. 18/6 ya dondum ben de bugun itibari ile. Ogle/aksam degil de sabah/oglen seklinde mi yapsam diye dusunmeye basladim.

Bugun sabah kahvaltisi yaptim 6:30 a dogru: 1 haslanmis yumurta, tam bugday ekmeginden kasarli tost, 7 tane siyah zeytin Isten erken ciktim bugun eve gelirken markete ugradim. Dondurulmus gidalari hic sevmemekle beraber doner gozume ilisiverdi. Disardan soyleyecegime ondan aldim. 125-150 gram...

Uzun acligi cok ust uste yapmak anlamsiz demek diye bir kanaate varir gibiyim :) ama ekstra durumlar sebebi ile de cok emin degilim. haftada bir kafi demek ki. Evet bu haftaki hedefime ulastim ama bu kadar aclik sonucu arti cikmak dune gore biseylerin ters gittigini gosteriyor. Normalde gunde...

Gunaydin. Ilk defa bugun bu kadar erken goruyorum :) heyecandan uyku mu tutmadi 😁

Gunaaayyydiiinnn 🤗🤗🤗 31 saat 48 dk sonunda sonlandirdim. Tartida 73.2 kg ciktim. Bekledigim sonuc olmadi fakat hala hastalanmadim ona veriyorum. Ya da dun yeterince su icmedim, maden suyu ve kahveye verdim kendimi belki de ondan. Bilemiyorum ilerleyen gunlerde anlarim sebebini. Neyse sonuc...

Ben bisey yemedim bugun :) hic aclik hissetmiyorum, canim bisey yemeyi cekmiyor, halsizlik bas donmesi bas agrisi vs yok ve enerjim gayet yerinde. Bir suru is yaptim bugun ustelik. Masallah bana 😁

Sanirim 36 ya gidecegim ben 😁

Bas agrisi yeterince su icmemekten oluyor genelde. Su icimini kontrol et bence.

Yalniz olmadigima sevindim 😁

Ben tartilmaktan is yapamiyorum 🤭

Ben dun 22:30 da kapattim hala aclik yok yarina kadar devam edebilirim sanirim :) sen de basla.