Dondurma Kilo Aldırır mı?

bu ciddi bir sorumu yoksa dalga geçmek içinmi. Bilmiyormusun internete dondurma yazsan kaç gramının kaç kalori olduğunu görürsün.
 
ciddiyim bi yerde okudum üniversitenini biri araştırmış dondurma kilo aldırmaz vs. gibi yazılar okudum.
eğer böyle birşey varsa kendimi en azından kasmam
 
cnm tatlılar içinde en düşük kalorili dondurmalardır:)
şahsen ben rejim yapınca saddece dondurmayıııı kesmem diger abur cuburları yememeye çalışırım ama dondurma yerim...
 
ciddiyim bi yerde okudum üniversitenini biri araştırmış dondurma kilo aldırmaz vs. gibi yazılar okudum.
eğer böyle birşey varsa kendimi en azından kasmam

olurmu canım öyle şey içinde bildirdiğin sanayi şekerleri var, şeker ya işte nasıl kilo aldırmasın
her dondurmanın arkasında yazar kalorisi
çikolatasız sade dondurma yersen en az kalorili olandır, kaymaklı yersen en kalorili olandır
 
normal yersem aldırmaz çnkü çok hafif bi tatlı ama cok yersen alırsın.sütlü beyaz dondurmalrdn yemeğe calıs yada yedikten sonra hareket et
 
abartıldığı takdirde tabiki aldırır, tatlıların en hafifi olabilir ama sonuçta tatlı :)
 
bir de ben sanki limonlu dondrmanın kalorisinin daha az olduğunu duymuştum ama emin değilim, bi araştırın derim..
 
ciddiyim bi yerde okudum üniversitenini biri araştırmış dondurma kilo aldırmaz vs. gibi yazılar okudum.
eğer böyle birşey varsa kendimi en azından kasmam

kusura bakma dalga geçtiğini düşündüm. canın çok tatlı çekerse bence bitter çikolata yemelisin. dondurmada yağ ve şeker var
 
KEsinlikle aldırmaz. Ayrıca abartmadan herşeyi yiyin derim. Vücut bu ve vücudun yağ-şeker-tuz herşeye ihtiyacı var. Abartmadan az az yenildiği takdirde hepsi birbirinden yararlıdır... Ben 1 haftada ikibuçuk kilo verdim ve hergün mutlaka dondurma yiyorum.
 
X