Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Kilo vermek isteyenler hangi besinlerle beslenmesi gerektiğine karar veremez. Gün içinde çok fazla yağ ya da karbonhidratlı beslenmek yerine dengeli bir program uygulamanız kilo verme sürecini daha rahat ve sağlıklı geçirmenizi sağlayacaktır.
1 Aylık Diyet Listesi
1. Gün
Kahvaltı: Avokado ve...
