bitki bazlı diyet

Bitki bazlı diyetler, kapsamlı araştırmalar nedeniyle son birkaç yılda büyük ilgi gördü. Bu yazımızda kadın sağlığının bitki bazlı bir diyetten faydalanabileceği birçok yolu açıklayacağız. Bitki bazlı diyet nedir? Bitki temelli bir diyet çoğunlukla meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar ve...