- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
diyette istikrar
-
Yapılan Diyetin Kalıcı Olması İçin: Kendini Ödüllendirme !
Diyet yapmak her ne kadar kilo verme sürecini hızlandırsa da istikrar sağlamak son derece zordur. Düzenli ve sürekli diyet yapabilmek adına ise herkesin kendisine uygun bir liste hazırlamasında fayda vardır. Ayda 10 kilo verdiren diyet yerine, sağlıklı bir program oluşturmak dikkat edilecek...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- devamlı diyet diyet diyet listesi diyette istikrar diyette ödüllendirme kilo verme sürekli diyet yapmak zayıflama
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme