doğum kiloları için tüyolar

  1. B

    Dogum sonrasi psikoloji

    Merhaba hanımlar 25 ocakta doğum yaptım. Bebeğimin gaz sancısı çoktu. Sürekli ağlıyordu sütüm azdı hala da az. Sutum olsun diye sürekli yedim ve kilo aldım yemeği kesince sütüm daha da azalıyor. Kendimden hiç memnun değilim. Kendime bakamıyorum. Bebeğim sürekli ağlıyor hiç uyumuyor. Kilosu...
  2. isabel

    Doğum Kilolarını Vermek İçin Tüyolar

    Pek çok kadın için hamilelik sonrası kilo vermek çok zor olabilir. Yeni doğmuş bebeğinizle ilgilenmek, yeni bir rutine alışmak ve doğum sonrası toparlanmak biraz streslidir. Ama doğumdan sonra normal kilonuza dönmek çok önemli. Özellikle de ileride tekrar doğum yapmak istiyorsanız. Doğum...