Ben 16 haftalık hamileyim anksiyete ve panik atak rahatsızlığım vardı bu haftaya kadar bir sorun olmadı ama 1 haftadır tekrar nüksetti.uykuma çok takıntılıyım uyuyamama korkusu yaşıyorum ve öyle düşündüğüm için o şekilde de oluyor hamilelikte antideprasan veya uyku ilacı kullanan oldu mu piskiyatrise gittim ama ilaç vermedi bana burda okuyorum kullananlar olmus bir sorun yaşamamislar belki yardımcı olacak fikir verecek olan olur diye yazdım uykum için nasıl bir çözüm üretebilirim?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hamilelikte antideprasan kullanan oldu mu?
- Konu Sahibi Nurpnrr
- Başlangıç Tarihi
- 21 Nisan 2018
- 8.038
- 29.875
- 35
O tür ilaçların hamilelikte sakıncalı olduğunu biliyorum ama uykusuzluk da hem bebek hem sizin için sakıncalı. Başka bir psikiyatra mı gitseniz acaba? Ya da yatmadan önce uyku getirecek bir şeyler tüketin. Mesela yoğurt ya da ayran olabilir. Belki papatya çayı sakıncalı değilse bir bardak içebilirsiniz. Yatmadan önce kitap okuyarak uykunuzu getirebilirsiniz.
Yoğurt ve süt denedim yatmadan önce ama fayda etmiyor ki çünkü kafam beynim hep uykuya odaklanmış durumda yani sabah akşam uyumam lazım diye kendimi zorlar oldum strese sokuyorum elimde olmadan çok stres oluncada titremler çarpıntı başlıyor kasılmalar maalesef ki
- 21 Nisan 2018
- 8.038
- 29.875
- 35
Çalışıyor musunuz? Yani ertesi gün mutlaka uyanık olmanız gereken bir durum mu var? Ben erken kalkmak gerektiği zaman öyle bir stres yaşıyorum.Yoğurt ve süt denedim yatmadan önce ama fayda etmiyor ki çünkü kafam beynim hep uykuya odaklanmış durumda yani sabah akşam uyumam lazım diye kendimi zorlar oldum strese sokuyorum elimde olmadan çok stres oluncada titremler çarpıntı başlıyor kasılmalar maalesef ki
Hayir çalışmıyorum da ama stresim benim 4 5 gün uyuyamazsam uykuyu unutursam vs gibi kötü vesveseler sürekli.
Bir deneyim papatya çayını teşekkür ederim
Asla kullanmani tavsiye etmem. Kullanmamalisin da. Bebeginde ciddi dogumsal anomaliler olusma ihtimali cok cok yuksek. Ben simdi kullandigim halde her recete edisinde doktor hamilelik planlamiyorsun degil mi diye onay alıyor.
Terapi almayi dene, anksiyeteyi ilac bastirir ama terapiler kokten çözer. Bunun daha lohusaligi var, simdiden online dahi olsa terapi almaya baslayin derim. Uykuya da cok takmayin cunku vucudunuz, hormonlarıniz değiştiği için uyku duzeniniz surekli degisecek. Hatta son aylarda cok az uykuyla ayakta duracaksiniz bu bedeninizin sizi bebek dogduktan sonraki uykusuz gecelere hazirlama şeklidir. Uyuyamiyorsaniz bile gözlerinizi kapatıp dinlenin. Ama lutfen ilaçlara aklınız kaymasın.
Daha once ciddi depresyon yasayan bir gebeye denk gelmiştim. Psikiyatri klinigine yatirmislardi ama orda da asla ilac vermiyolardi sadece gundelik terapilerini alip gozlem altinda tutuluyordu. O kadınin kendine zarar verme riskine ragmen ilac verilmeden tedavisine cabaliyolarsa doktorlarin bir bildigi vardir derim ben.
Terapi almayi dene, anksiyeteyi ilac bastirir ama terapiler kokten çözer. Bunun daha lohusaligi var, simdiden online dahi olsa terapi almaya baslayin derim. Uykuya da cok takmayin cunku vucudunuz, hormonlarıniz değiştiği için uyku duzeniniz surekli degisecek. Hatta son aylarda cok az uykuyla ayakta duracaksiniz bu bedeninizin sizi bebek dogduktan sonraki uykusuz gecelere hazirlama şeklidir. Uyuyamiyorsaniz bile gözlerinizi kapatıp dinlenin. Ama lutfen ilaçlara aklınız kaymasın.
Daha once ciddi depresyon yasayan bir gebeye denk gelmiştim. Psikiyatri klinigine yatirmislardi ama orda da asla ilac vermiyolardi sadece gundelik terapilerini alip gozlem altinda tutuluyordu. O kadınin kendine zarar verme riskine ragmen ilac verilmeden tedavisine cabaliyolarsa doktorlarin bir bildigi vardir derim ben.
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık Gebelikte Psikolojik İlaç Kullananlar