Sanırım topik sahiplerinin yüz karasıyım . :26:
Bende diyet falan yok.Yarın inşallah((
LaMeKaN369 yarın diyetteyken konuşuruz.Şuan benim vereceğim motivasyon cümleleri gerçekçi olmayacaktır.Daha kendim hazır değilim
tamam cnm ama hadi canlan azcık daha şubatın 4ü bugünden harekete gecc
Bugün çok yoruldum.Ayaklarım beni burger king e gtürdü.Diyeti ilk günden patlattım :26: Ama yılmak yok yola devam
Leysal sende işlernasıl gidiyor?Umarım her şey güzeldir
Hoş geldin bgapacııım
eşimle kahvaltı yok yemek vs derken biraz abarttım.aslında çok iyi başlamıştım.beni zayıf düşüren aslında bu hafta sonu aöf sınavımın olması.sınav zamanları stresten devamlı bir şeyler içesim yiyesim geliyor.ama bu hafta mümkün mertebe dikkat edecem sınav sonrası çok sıkı gircem diyete inşallah.bu göbek gidecek
günaydın kızlar
kilo cetvelini bu adresten yaptım linkten ulaşabilirsiniz
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
sorularım cvpsız...