arkadaslar 10 haftalık hamıleyım. sizlere bişey danışmak ıstıyorum. hamıle kalmadan once dıyetteydım. 83 kılodan 68e düştüm. ve diyetimde ekmege hiç yer vermedim. şimdi hamıleyım ve ekmek yemıyorum. sabahları güzel kahvaltımı yapıyor, ara öğünnlerde pek canım bişey istemıyor ama zorluyorum meyve yogurt felan geçiştiriyorum.. akşamları corba salata meyve. sizce yanlış mı beslenıyorum. yardımcı olursanız sevinirim.