arkadaslar 10 haftalık hamıleyım. sizlere bişey danışmak ıstıyorum. hamıle kalmadan once dıyetteydım. 83 kılodan 68e düştüm. ve diyetimde ekmege hiç yer vermedim. şimdi hamıleyım ve ekmek yemıyorum. sabahları güzel kahvaltımı yapıyor, ara öğünnlerde pek canım bişey istemıyor ama zorluyorum meyve yogurt felan geçiştiriyorum.. akşamları corba salata meyve. sizce yanlış mı beslenıyorum. yardımcı olursanız sevinirim.
-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
10 haftalık hamileyim
- Konu Sahibi _bulut_
- Başlangıç Tarihi
lumunekankayizsmile
c_n ıle aynı fıkırdeyım tatlım doktorlar kusması cok olan annelere de aynı seyı soyluyolar hıcbısey yıyemesenız bıle vucuttakı depodan kullanıyo bebısler ılk uc ay hayırlı olsun gebelıgın :) bu arada sen yıne de vıcdanen ıyı hıssedebılmek adına ekmek yemesen de aksamları en azından bır tabak makarna bır tabak pılav vs ye bence
- 19 Aralık 2008
- 13.816
- 429
- 448
Valla arkadaşım hamişim ama doktor kontrolünde 20 gündür diyetteyim,kilo bile verdim,bebeğim beslenemez diye üzülüyordum ama bu 20 günde 250 gr almış..Eğer dengeli besleniyorsan bebeğin beslenir,ekmek zaten önemli bişey değil,süt ve süt ürünleri et,tavuk balık,ve sebze,birde ara öğünlerin mutlaka olmalı..bir adet meyve yada yoğurt..vs herşeyden yersen sıkıntı olmazmış..birde arkadaşın dediği gibi ilk 3 ay hiç bi şekilde senin yediklerinle beslenmiyo..
mrb hayırlı olsun bebeğin allah tamamına erdirsin bencede beslenme programın gayet iyi norsise katılıyorum et ve özellikle sütünü ve günde en az 2,5 litre suyunu eksik etme bebeğin ve senin sağlığın için çok iyi bende doktor kontrolünde diyetteyim 15 günde 2 kilo verdim bebeğimde kilo almaya devam ediyo.
Benzer Konular
Bebek Beslenmesi
Bebekte ek gıda
