- 14 Ağustos 2011
- 486
- 6
- 118
Selam Merhaba Herkese Hayirli Ramazanlar, uzun zmn oldu yazmiyali:)
direk konuya giriyim,
ben 2009 yilinda nisanlandigimda 60 kiloydum, 2010da dugunumde 70 kiloydum, 2011de hamile kaldigimda 79 kiloydum, 2012de dogumda ise 105 kiloydum,
dogumdan sonra 3 ayda 86ya dustum,
sonra az yemeye basladim 2012in 10. ayinda 81 kiloydum bu kilodan asagiya inemedim, bu sene 4. ayda karar verdim ise basladim ve tam 3 ayda 13 kilo verdim simdi ise 68 kiloyum, yalniz migdemden rahatsizim cok az yiyorum istemeden kilo vermeye basladim oysaki amacim 70 kiloydu
insallah 68den asagiya dusmem boyum 1.70
direk konuya giriyim,
ben 2009 yilinda nisanlandigimda 60 kiloydum, 2010da dugunumde 70 kiloydum, 2011de hamile kaldigimda 79 kiloydum, 2012de dogumda ise 105 kiloydum,
dogumdan sonra 3 ayda 86ya dustum,
sonra az yemeye basladim 2012in 10. ayinda 81 kiloydum bu kilodan asagiya inemedim, bu sene 4. ayda karar verdim ise basladim ve tam 3 ayda 13 kilo verdim simdi ise 68 kiloyum, yalniz migdemden rahatsizim cok az yiyorum istemeden kilo vermeye basladim oysaki amacim 70 kiloydu
insallah 68den asagiya dusmem boyum 1.70
