2013' te Bebek İsteyenlerin Hazırlıkları

Merhaba arkadaşlar

Yakın zamanda bebek istiyorum. Benim gibi bebek düşünen arkadaşlar ile ne gibi ön hazırlıklar yaptığımızı, dr önerilerimizi paylaşmak isterim.

Diş hekimine gittim, dolgu olması gereken dişlerim vardı, onları yaptırdım. Gebelikte diş problemleri ile uğraşmak istemiyorum. Nokta kadar bir çürük bile görüyorsanız, mutlaka kontrol ettirin, derinlere inmiş olabiliyor.
Folik asit kullanmaya başladım yine.
Yediklerime dikkat ediyorum, sağlıklı beslenmeye çalışıyorum.

Şimdilik yaptıklarım bu kadar.

İsteyen herkese sağlıklı bebekler gelir inşallah.

Ne yaparsanız yapın, havalara, üşütmemeye, hasta kişiler ile yakın temasta bulunmamaya dikkat edin arkadaşlar. Hatırlatmak istedim.

Birkaç gündür rahatsızdım, kbb ye gittim. Gebelik ihtimali olabilir diye belirttim, dr a sordum, b hcg yaptırayım mı diye. Çok erken olduğu için doğru sonuç vermeyebilirmiş. Hiçbir ilaç kullanma şimdi, dedi. Dinlenip, bol meyve yiyerek atlatmaya çalışıyorum şimdi. Hala kendime gelemedim.
:26:

istiyorum ama hazırlanamıyorum bile korkuyorum:) sadece güvenilir bi ürün buldum folik asit takviyesi için.

merhaba ben 5 ay once bebegimi kaybettim simdi yeniden hamile kalmak istiyorum folik asite baslayacagim bebegin gelisimine cok faydasi varmis....

nazmah .!.:

istiyorum ama hazırlanamıyorum bile korkuyorum:) sadece güvenilir bi ürün buldum folik asit takviyesi için.

Genişletmek için tıkla...

asaletlim .!.:

merhaba ben 5 ay once bebegimi kaybettim simdi yeniden hamile kalmak istiyorum folik asite baslayacagim bebegin gelisimine cok faydasi varmis....

Genişletmek için tıkla...

Folik asit, bebeğin gelişiminin daha sağlıklı olmasına yardımcı oluyor. erken doğum riskini de azaltıyormuş(bende bu risk var), ben de başladım.

asaletlim, geçmiş olsun. 4,5 ay önce ben de kayıp yaşamıştım. inşallah bu sefer sağlıklı bebeklere kavuşuruz.

*Besinleri mevsimine uygun olarak, taze, hormonsuz olan sebze/meyvelerden seçelim. Toksoplazma vb riskleri azaltmak için iyice yıkamaya özen gösterelim.
*Pişirdiğimiz yemekleri tazeyken tüketelim, iyi koşullarda saklayalım ki besin değerleri kaybolmasın ve kazara bozulmuş yiyecekler yemeyelim.
*Tavuk gibi hormon oranı çok yüksek gıdaları tüketmeyelim(ya da çok seyrek almaya çalışın). Köy tavuğu tüketmeye çalışalım.
*Büyük marketlerde bulunan organik yumurtalardan alalım. Haftada 4-6 adet haşlanmış yumurta yemeye çalışalım(sağlık problemi yoksa, her gün 1 tane yiyebilirsiniz.)
*Beyaz ekmek yerine, tam tahıllı ekmeklerden almaya çalışalım. Tam buğday ekmeyi, çavdar ekmeği, karışık tahıllı ekmekler vb. Kepek ekmeğini de yiyebiliriz ama sıklığı az olsun.
*Pirinç pilavı yerine, bulgur pilavını terchi edelim.
*Bağışıklık sistemimizi korumak ve güçlendirmek için sarımsak ve soğan tüketimini artıralım(koku için önlemlere dikkat ederek:) )
*koyu yeşil yapraklı sebzelerden sıklıkla tüketelim.
*omega 3 zengini balıklardan sıklıkla tüketelim. deniz balıklarını tercih edelim. ton balığı vb civa oranı yüksek balıkları tüketmeyin/çok çok az tüketin.
*her gün süt, yoğurt gibi kalsiyum kaynaklarından tüketelim.
* bol bol su tüketelim.
* prolaktin sorunu olmayanlar, kuru incir, kayısı, kuru erik, her gün 1-2 şer adet yiyelim.
* canımız tatlı çektikçe, sütlü tatlılara yönelelim.
*sütlü çikolata yerine bitter çikolata tüketin(onu da çok sık tüketmeyelim !)
*Türk kahvesi çok seviyorsak günlük 1 fincan ile yetinelim. demli çay içmeyelim. meyve çaylarını dr a sorarak seçip içelim (adaçayı sakıncalı). ıhlamur ideal...
* ceviz, yer fıstığı,fındık gibi kuruyemişlerden her gün tüketelim(günlük 4 ceviz veya 8 fındık yeterlidir.abartmayalım.)

Efla .!.:

Folik asit, bebeğin gelişiminin daha sağlıklı olmasına yardımcı oluyor. erken doğum riskini de azaltıyormuş(bende bu risk var), ben de başladım.

asaletlim, geçmiş olsun. 4,5 ay önce ben de kayıp yaşamıştım. inşallah bu sefer sağlıklı bebeklere kavuşuruz.

Genişletmek için tıkla...

sagol canim sanada gecmis olsun ne kadarlikti sakincasi yoksa kayipinin nedeni nedir ccnm

asaletlim .!.:

sagol canim sanada gecmis olsun ne kadarlikti sakincasi yoksa kayipinin nedeni nedir ccnm

Genişletmek için tıkla...

teşekkürler. 9,5 haftalıkken kalb durmuş, 10. haftada kürtaj oldum. patolojiden birşey çıkmadı. birçok doktora gittim, hepsi de nedensiz dedi, oluyor bazen dediler...
sağlık problemlerim de fazlaydı ama onların hiçbiri buna neden olmaz dediler(dr larımdan biri prof, o da aynı şeyleri söyledi.) erken dönemde sıklıkla oluyormuş kayıplar(istatistiklerde ; ilk 3 aylık dönemdeki kayıpların %20 ihtimali varmış ).
gerçekten de çevremdeki birçok kişiden benzer kayıpları çok duydum. normalde insanlar paylaşmıyor ama şimdi 2-4 çocuklu bu kadınlar (Allah bağışlasın evlatlarını)
evimde kedilerim de var, toksoplazma negatif çıktı, onlar ile de alakası yoktu yani...
(kan pıhtılaşması kontrol edilmedi sadece. ona da birkaç kayıp olmadan bakmadıklarını söylediler.)

tıbben, normal bir durummuş bu da. kromozom anomalisi veya sağlıksız bir embriyo olabilir, dediler en son... 4 farklı kadın doğumcunun dediklerini toparlayınca bunlar çıktı.
psikolojik olarak kendimi daha çabuk topladım böylece. sen de hep olumlu düşün lütfen.

Efla .!.:

teşekkürler. 9,5 haftalıkken kalb durmuş, 10. haftada kürtaj oldum. patolojiden birşey çıkmadı. birçok doktora gittim, hepsi de nedensiz dedi, oluyor bazen dediler...
sağlık problemlerim de fazlaydı ama onların hiçbiri buna neden olmaz dediler(dr larımdan biri prof, o da aynı şeyleri söyledi.) erken dönemde sıklıkla oluyormuş kayıplar(istatistiklerde ; ilk 3 aylık dönemdeki kayıpların %20 ihtimali varmış ).
gerçekten de çevremdeki birçok kişiden benzer kayıpları çok duydum. normalde insanlar paylaşmıyor ama şimdi 2-4 çocuklu bu kadınlar (Allah bağışlasın evlatlarını)
evimde kedilerim de var, toksoplazma negatif çıktı, onlar ile de alakası yoktu yani...
(kan pıhtılaşması kontrol edilmedi sadece. ona da birkaç kayıp olmadan bakmadıklarını söylediler.)

tıbben, normal bir durummuş bu da. kromozom anomalisi veya sağlıksız bir embriyo olabilir, dediler en son... 4 farklı kadın doğumcunun dediklerini toparlayınca bunlar çıktı.
psikolojik olarak kendimi daha çabuk topladım böylece. sen de hep olumlu düşün lütfen.

Genişletmek için tıkla...

bende 28+0 haftalık karnımdayken kalbi durdu gelişim bozukluğu vardı teşhis 16 haftalıkken konuldu dr.larım alalım dediler ben istemedım kalbi atıyordu kımıldıyodu nasıl kıyardım aldırmaya nasip olan ömrü nekadarsa o olsun ben kıyamam dedim ama doğunca kaybedersin dediler çok üzülürsün dediler ama ben yine ikna olmadım aldırmadım allah verdi allah alır dedim...
Ama kızımın ömrü 28 haftaymış ölüm sebebi plesentada kan pıhtılaşması allaha şükrediyorum beterin beteri var yüce rabim en doğrusunu bilir. Kızımdan öncede 8haftalık bı düşüm olmuştu.

asaletlim,
Çok üzüldüm gerçekten, boğazım düğümlendi. Allahım sabrını da verir inşallah.
Ben sağlık sorunlarından dolayı ufak da olsa bir endişe yaşıyordum en başından beri, riskli gruptaydım(o endişem hala vardır ama korkunun ecele faydası yok sonuçta). Kendimi sevince kaptıramıyordum bir türlü, temkinliydik(düşük olmasın diye ilaç kullanıyordum). son kontrolüme kadar herşey normal gidiyordu ama dr um da yine temkinli idi. buna rağmen kötü haberi aldığımda ilk 1 ay gerçekten çok üzülmüştüm. düşüğe karşı ilaç kullanmasam, belki düşecekti, kalbi durduğunu böyle anladık) sonra kendimi yavaş yavaş alıştırdım. sorunlu ise, erken dönemde gitmesi daha iyi oldu belki, diye kendimi teselli ettim hep.
elimden geleni yapmıştım, kendime dikkat ediyordum, planlı bir hamilelikti, hep dr kontrolündeydim. buna rağmen olmuşsa Allahın bir bildiği vardır dedim. daha ileriki dönemde olsaydı çok daha zor olurdu. pıhtılaşma ihtimali aklımda yine var, 1 tane olduğu için dr lar test yapmak istemedi. ben de yalan söyleyerek zorla yaptırmak istemedim sonradan açıkçası. testleri pahalıymış, yalan söyleyip devlette yaptırsam, bebekte bir problem olsa, ondan mı oldu diye şüphe ederdim sonradan. hak geçmesin şimdiden dedim... çok üzüntü yaşamama rağmen, o üzüntüyü tekrar yaşama ihtimalini de göze aldım.

sizin durumunuzda olsaydım ben de aldırmazdım herhalde. çok dikkat edilse bile, o bebeğin kaderi ne ise, onu yaşıyorlar.
bir arkadaşım da 3. düşüğü yaptıktan sonra pıhtılaşma teşhisi koyuldu(en büyüğü 7 haftalıkmış onun da), şimdi bir kızı var Allah bağışlasın.
sizin de sorununuz anlaşılmış, inş sıradaki bebeğiniz, sağlıklı bir şekilde, bekletmeden gelir. Bu güveninizin ve sabrınızın mükafatını yeni bebeğinizle fazlasıyla alırsınız umarım.

Efla .!.:

Merhaba arkadaşlar

Yakın zamanda bebek istiyorum. Benim gibi bebek düşünen arkadaşlar ile ne gibi ön hazırlıklar yaptığımızı, dr önerilerimizi paylaşmak isterim.

Diş hekimine gittim, dolgu olması gereken dişlerim vardı, onları yaptırdım. Gebelikte diş problemleri ile uğraşmak istemiyorum. Nokta kadar bir çürük bile görüyorsanız, mutlaka kontrol ettirin, derinlere inmiş olabiliyor.
Folik asit kullanmaya başladım yine.
Yediklerime dikkat ediyorum, sağlıklı beslenmeye çalışıyorum.

Şimdilik yaptıklarım bu kadar.

İsteyen herkese sağlıklı bebekler gelir inşallah.

Genişletmek için tıkla...

cnm merhaba bende 5 aydır bebek istiyorum ama gelmedi bebeğim..folik asit kullanıym artı soğan kürü yaptım incir bol bol tüketiyorum..
dr gitmedm hiç muayeneye..bu ay da olmazsa bebiş eşimle gidip ayrı ayrı muayene olacaz...
aslında bebek düşünmedn önce gidin kontrol ettirin kendinizi diyorlr..siz gittinz mi

zerbas .!.:

cnm merhaba bende 5 aydır bebek istiyorum ama gelmedi bebeğim..folik asit kullanıym artı soğan kürü yaptım incir bol bol tüketiyorum..
dr gitmedm hiç muayeneye..bu ay da olmazsa bebiş eşimle gidip ayrı ayrı muayene olacaz...
aslında bebek düşünmedn önce gidin kontrol ettirin kendinizi diyorlr..siz gittinz mi

Genişletmek için tıkla...

bebek olmadan önce, jinekolojide bir kontrol şart bence, ben gebelik öncesi gitmeyi önem veriyorum açıkçası...
ben önceki bebeğimde de gittim, bunda da gittim.
ilkinde kan değerlerine de baktılar. smear testi yapmıştı dr(hiç anlamıyorsunuz bile.). gerekliyse demir ilacı veriyorlar. tsh hormonuna özellikle bakıyorlar, çünkü tiroid az çalışırsa, bebekte zekâ geriliği olabiliyor. bunları gebelik öncesinde öğrenmek daha iyi oluyor. bebekler ilk aylarda çok hızlı gelişiyor.
folik asite başlamışsınız zaten... inş bekletmeden gelir bebeğiniz.
bazen de çok basit bir tedavi ile bebek geliyor, küçük bir problem vardır, 1 kutu ilaçla bile geliyor bebek. sizin de birkaç hormonunuza bakarlar. gitmenizde her türlü fayda var.
size özel başka durumlar varsa onlara da bakarlar.

zerbas, diş problemleriniz varsa ağrı yoksa bile, diş hekimine de gidin. gebelikte diş problemleri çok artıyor(ilk bebekte gitmemiştim, geçen ay hallettim).
ilk 3 ay ve son 3 ayda dişçiler zorunlu olmadıkça müdahele yapmak istemiyorlar, daha sıkıntılı olur tedaviniz, ağrılar ile uğraşmayın. dişçiye de genel kontrol amaçlı gidebilirsiniz.

Efla .!.:

bebek olmadan önce, jinekolojide bir kontrol şart bence, ben gebelik öncesi gitmeyi önem veriyorum açıkçası...
ben önceki bebeğimde de gittim, bunda da gittim.
ilkinde kan değerlerine de baktılar. smear testi yapmıştı dr(hiç anlamıyorsunuz bile.). gerekliyse demir ilacı veriyorlar. tsh hormonuna özellikle bakıyorlar, çünkü tiroid az çalışırsa, bebekte zekâ geriliği olabiliyor. bunları gebelik öncesinde öğrenmek daha iyi oluyor. bebekler ilk aylarda çok hızlı gelişiyor.
folik asite başlamışsınız zaten... inş bekletmeden gelir bebeğiniz.
bazen de çok basit bir tedavi ile bebek geliyor, küçük bir problem vardır, 1 kutu ilaçla bile geliyor bebek. sizin de birkaç hormonunuza bakarlar. gitmenizde her türlü fayda var.
size özel başka durumlar varsa onlara da bakarlar.

Genişletmek için tıkla...

Efla .!.:

zerbas, diş problemleriniz varsa ağrı yoksa bile, diş hekimine de gidin. gebelikte diş problemleri çok artıyor(ilk bebekte gitmemiştim, geçen ay hallettim).
ilk 3 ay ve son 3 ayda dişçiler zorunlu olmadıkça müdahele yapmak istemiyorlar, daha sıkıntılı olur tedaviniz, ağrılar ile uğraşmayın. dişçiye de genel kontrol amaçlı gidebilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...

saolasın verdiğin bilgilere...çok açık ve net yazmışsın...diş sorunum yok ama dediklerin doğru..eşim bu ay gidelim dedi ben daha yeni başladık biraz daha deneyelm dedim bakalım
stres yapmamak lazım bence önemli olan bu ama elden bişey gelmiyo yapıyo insan...negüzel bir çocuğun varmış inş ikincisinide nasip eder sana Allah...
benime ik bebişim inş bekletmez beni..tek istediğim erkenen gelmesi beni bekletmemesi..

zerbas .!.:

saolasın verdiğin bilgilere...çok açık ve net yazmışsın...diş sorunum yok ama dediklerin doğru..eşim bu ay gidelim dedi ben daha yeni başladık biraz daha deneyelm dedim bakalım
stres yapmamak lazım bence önemli olan bu ama elden bişey gelmiyo yapıyo insan...negüzel bir çocuğun varmış inş ikincisinide nasip eder sana Allah...
benime ik bebişim inş bekletmez beni..tek istediğim erkenen gelmesi beni bekletmemesi..

Genişletmek için tıkla...

rica ederim.
ilk bebeğin kalbi durmuştu, çocuk yok. inşallah olur. yukarıda ayrıntıları yazmıştım.
bence bekletmeden gitmeniz iyi olur. umarım olmaz ama, tedavi süreçleri de bazen çok kısa, bazen uzun olabiliyor. dr ilk kontrollerinizi yapsın, gerekirse size zaman tanır. bence dr a gidin, kaybedeceğiniz birşey olmaz.

inş bebeğiniz nazlanmadan, sağlıklı bir şekilde gelir.