- 12 Şubat 2014
- 540
- 593
- 303
Kızlar biliyorsunuz ki şeker kanser hucrelerini besliyor , ayrica kilo ve yaninda bir suru rahatsizlik getiriyor 21 . Gunun sonunda artik bedenimiz sekeri unutucak ve ister istemez yiyemiycez , sekerin yaninda fazla patates iceren seyler pirinc ve normal ekmek yerine yogurt esmer ekmek ve bulgur tuketebiliriz aralardada cok degil gunde 1 veya 2 meyve seker ihtiyaci icin eger kotu olursakda gunde 1,2 kasik bal kizlar kimler benimle gercekden pes etmeyen ve birbirimizi destekliycekler gelsin kilonuzu bana bildirin ve ruhumuzdaki degisiklikler hergun yazalim