bende 9 10 kilo aldım valla o kadar dikkat ediyorum ama alınyo işte ya ben şekerli şeylerden kilo alıyorum sanırım, illa şekerli bişler yeme ihtiyacı duyuyorum..
b
en bu güne dek toplamda 9 kilo aldım. baya bi aldım ben de . asıl bundan sonrasından korkuyorum çünkü hızlı kilo alımı asıl şimdi başllıyor. ama tabi kaldı 3 ay. bakalım kaç kiloyla bitircez
bende suana kadar 3 kılo aldım arkadaslar sıze tavsıyem tam bugdaylı ekmek tuketın kabızlıga da ıyı gelıyor vede bıldıgınız seyler hamur ısınden uzak bol sıv ıcerek daha az kılo alabılırsınız