5 haftalık hamileyim neler yemeliyim neler yiyorusnzu tüketiyorsunuz

Canım öncelikle hayırlı olsun. Haftada 2 kere balık yemeye çalış. Hergün süt iç ve mutlaka yumurta yemeye çalış. Ceviz,muz,kaju,badem ye.
 
Şimdi aklıma geldi mutlaka günde 2 litre su iç bu çok önemli tatlım allah saqlikla kucaqina almayi nasip etsin :54:
 
Back
X