Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

arkadaşlar listeniz hazır reyhan abla kaliste gelince gerekeni yapar eğer bilen varsa hesaplamayı son kez kontrol etsinn gerçi kalisim gelince bakar amaa yinede teyit etmek iyidir hadi hepinizi öptümmmm
 
arkadaşlar listeniz hazır reyhan abla kaliste gelince gerekeni yapar eğer bilen varsa hesaplamayı son kez kontrol etsinn gerçi kalisim gelince bakar amaa yinede teyit etmek iyidir hadi hepinizi öptümmmm

ben bilmiyorum :kedi: ama bi öğrenmeye çalışayım bilmiyorumkismile
 
arkadaşlar listeniz hazır reyhan abla kaliste gelince gerekeni yapar eğer bilen varsa hesaplamayı son kez kontrol etsinn gerçi kalisim gelince bakar amaa yinede teyit etmek iyidir hadi hepinizi öptümmmm

sagol canim melzeyit. ben demin ugrastim ama bilmiyormusum demek kallisim gelince bakar.. bizde seni öptük.. tesekkürler.a.s.
 
13.TAKIM 156. ETAP

]Dosba ( 68.3 /68.9 /-0.6 /-0.88 % )
Ad1 (57 / 57/0,0 /0,0 %)
Nachtigall ( 62 /61 /1 /1.61 % )
Melzeyit ( 78.2 / / / % ) [/B](Geri dönmek üzere ayrıldı)
Nur_84 ( 70.0 /69,9 /0,1 /0,14 %)
taylor ( 64.7 /64,4 /0,3 /0,46 % )
ethos ( 74.5 / / / % ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Ela ( 60.8 /60.6 /0.2 / 0,33 % )
Celudar ( 86.6 /86,6 /0,0 /0,0 % )
Karamanli (63.7/63 / 0,7/ 1,10%)


13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 533.1 /531,4 /1,7 /0,32 % )

buda bizim listemiz kalisim bunada bakarsan sevinirim opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan
 
5.TAKIM 156.ETAP

tombili ( 76.0 /78.0/-2.0/%-2,63 )
mersa ( 74.6 / 74.8/-0.2%-0,27 )
chocolategirl ( 76.8 / 76.8/0.0/0.0)
candy_candy ( 104.4 /105,4 /-1.0/%-0,96)
leys ( 71.6 /71.6/0.0/0.0)
ferihann ( 100.0 /100,5 /-0.5 /%-0,50)
HIFZIYS (81.1/ 79.7 /1.4/ % 1,73)YENı ÜYE
durukelebek (82.8/ 81.8./1.0 /% 1,22)YENı ÜYE

5. TAKIM TOPLAM KıLO (667,3/668.6/-/1,3/-0,20 )

bu şekilde yaptımm


öğrendim :kedi:

hepsi doğru ama durkelebek % 1,21 oluyo.. bu kadar fark önemli mi bilmem ama

bundan sonra napılıyo peki.. var mı yapmamız gereken bişey



5.TAKIM 156.ETAP

tombili ( 76.0 /78.0/-2.0/%-2,63 )
mersa ( 74.6 / 74.8/-0.2%-0,27 )
chocolategirl ( 76.8 / 76.8/0.0/0.0)
candy_candy ( 104.4 /105,4 /-1.0/%-0,96)
leys ( 71.6 /71.6/0.0/0.0)
ferihann ( 100.0 /100,5 /-0.5 /%-0,50)
HIFZIYS (81.1/ 79.7 /1.4/ % 1,73)YENı ÜYE
durukelebek (82.8/ 81.8./1.0 /% 1,21)YENı ÜYE

5. TAKIM TOPLAM KıLO (667,3/668.6/-1,3/-0,20 )

şeklinde düzelttim haddim olmadan :kedi:
 
Son düzenleme:
13.TAKIM 156. ETAP

]Dosba ( 68.3 /68.9 /-0.6 /-0.88 % )
Ad1 (57 / 57/0,0 /0,0 %)
Nachtigall ( 62 /61 /1 /1.61 % )
Melzeyit ( 78.2 / / / % ) [/B](Geri dönmek üzere ayrıldı)
Nur_84 ( 70.0 /69,9 /0,1 /0,14 %)
taylor ( 64.7 /64,4 /0,3 /0,46 % )
ethos ( 74.5 / / / % ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Ela ( 60.8 /60.6 /0.2 / 0,33 % )
Celudar ( 86.6 /86,6 /0,0 /0,0 % )
Karamanli (63.7/63 / 0,7/ 1,10%)


13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 533.1 /531,4 /1,7 /0,32 % )

buda bizim listemiz kalisim bunada bakarsan sevinirim opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan opuyorumnanaktan

kalliste yok şimdi ama gelince bakar.. ben bakayım mı acele mi?
 
ne kadar üzüldüm ya şu haftayı yarım kilo alarakmı bitirdim yani hep bu regl ve geçen haftanın kaçamağı yüzünden oldu of of bu haftasonuda pek bir kaçamak olacak gibi ama Allahtan bol yürüyüş yapıcam bu arada mutluyum yarın sevgilim geliyor iki gün benimle takımımla paylaşmak istedim bu mutluluğu çok mutluyum doğumgünü hediyesi yaptı kendisini ve iki gün gelişini yaşasın :)) gerçi ben 90 kilo olduğumda gelsin istiyordum şöyle 10 kilo vermiş zayıflamış görsün istiyordum beni ama olsun napalım inşallah birdaha ki gelişine 10 kilo vermiş olurum :)) çok mutluyum çok
 
ne güzel bir yasgünü hediyesi..a.s.
aman ne olmus iki günün keyfini cikar bir dahakine olursun doksan kilo.. nerden geliyorki sevgilin?
ay benim bu merakim ne olacak bilmem.:oklava:
 
kaydirigubbakcemile3 reyhan ablacım inşallah kaçar gözlerden dediğin gibi herkes kendi kilosuna dalar da unutur beni kaydirigubbakcemile3 ama kallisin gözünden kaçmaz bence
 
ferihancım çok güzel bir hediye
seni en son kaç kiloyken görmüştü yine de vardır bir fark ve o sık sık görmediğinden hisseder merak etme bi daha ki gelişe dediğin gibi daha büyük bir sürpriz olur ona inşallah
 
ne güzel bir yasgünü hediyesi..a.s.
aman ne olmus iki günün keyfini cikar bir dahakine olursun doksan kilo.. nerden geliyorki sevgilin?
ay benim bu merakim ne olacak bilmem.:oklava:



ayy canım ablam çok teşekkür ederim malesef ayrı şehirlerdeyiz çok sık birarada olamıyoruz o mersinde ben istanbulda arada bir ancak yüzyüze görüşebiliyoruz ama olsun sağlık olsun diyoruz napalım ama çok mutlu oldum inşallah gelebilir bir aksilik çıkmazda güzel geçer iki günümüz gerçi üzülüyorum şimdi iki gün pek dikkat edemeyeceğim diyete ama sonraki hafta hiç kaytarmadan yürüyüş ve spor yapıcam ki kilo almayayım diye napalım artık herşeyin bir bedeli var bende bir hafta aç ve bol hareketle öderim iki gün çok yemenin bedelini opuyorumnanaktan
 
ferihancım çok güzel bir hediye
seni en son kaç kiloyken görmüştü yine de vardır bir fark ve o sık sık görmediğinden hisseder merak etme bi daha ki gelişe dediğin gibi daha büyük bir sürpriz olur ona inşallah


canım benim teşekkür ederim benim içinde çok güzel bir hediye olacak bir ay önce görmüştü ama tabi arada 6 kilo fark var anlar muhakkak ona kalsa hiç kilo vermeyeyim önemli değil sağlıklı ol gerisi önemli değil diyor bende sağlık için veriyorum diyorum ama tabi şöyle şaşırmasınıda isterdim doğrusu neyse artık birdaha ki gelişine inşallah bol kilo vermiş ve şaşırtmış olurum gerçi beğenirmi o zaman beni bilmiyorum ama bilmiyorumkismile:kedi: opuyorumnanaktan
 
selamlar.. ben geldim ama ablam yok onun işleri bana kaldı çağırıyorlar hemen çıkmalıyım kilo bildirimini geç veririm sorun olmaz merak etmeyin ilk fırsatta gelip yaparım öpüyorum hepinizi...
 
Back
X