50'lere Yolculuğum Başlasın :)

Dyquu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
17 Ağustos 2010
158
0
46
Amasya
Merhabalar herkese

Zayıflamak,zayıflamak,zayıflamak! Çocukluğumdan beri bu kelimeyle uğraşmaktan bıktım usandım vallahi. Ne zaman diyete başlacağım diye düşünsem daha çok yiyorum o gün. Anladım ki olmuyormuş bu diyet işi tek başına. Ben de şu andan tezi yok başlıyorum sağlıklı yaşamaya.Benimle beraber başlamak isteyen olursa çok da mutlu olurum. :) Malesef ygs,lys derdim var bir de. Spor yapamıyorum o yüzden. Yediklerimi azaltarak biraz da olsa kilo vermek istiyorum. Desteklerinizi esirgemezseniz sevinirim :)

Başlangıç kilom:62
Boyum :1.62
 
Son düzenleme:
27.07.2012

1 su bardağı su,1 kuru kayısı

Kahvaltı

Tel peynir,4 zeytin,2 yemek kaşığı melemen,yeşilçay
 
Merhaba.ben de 50lere doğru yolculuğa çıktım,gazamız mübarek olsun.
Kilom 64,5
ben melekayşeyle başladım,2gündür birlikte ilerliyoruz.sende takıl istersen.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…