• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

50'lere Yolculuğum Başlasın :)

Dyquu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
17 Ağustos 2010
158
0
46
Amasya
Merhabalar herkese :16:

Zayıflamak,zayıflamak,zayıflamak! Çocukluğumdan beri bu kelimeyle uğraşmaktan bıktım usandım vallahi. Ne zaman diyete başlacağım diye düşünsem daha çok yiyorum o gün. Anladım ki olmuyormuş bu diyet işi tek başına. Ben de şu andan tezi yok başlıyorum sağlıklı yaşamaya.Benimle beraber başlamak isteyen olursa çok da mutlu olurum. :) Malesef ygs,lys derdim var bir de. Spor yapamıyorum o yüzden. Yediklerimi azaltarak biraz da olsa kilo vermek istiyorum. Desteklerinizi esirgemezseniz sevinirim :)

Başlangıç kilom:62
Boyum :1.62
 
Son düzenleme:
27.07.2012

1 su bardağı su,1 kuru kayısı

Kahvaltı

Tel peynir,4 zeytin,2 yemek kaşığı melemen,yeşilçay
 
Merhaba.ben de 50lere doğru yolculuğa çıktım,gazamız mübarek olsun.
Kilom 64,5
ben melekayşeyle başladım,2gündür birlikte ilerliyoruz.sende takıl istersen.
 
Back
X