70'den 63'e dusme (evlilik yil donumune yetissin)

simeranyam

defne, giray
Kayıtlı Üye
27 Mayıs 2011
301
63
323
Merhaba kizlar,

Ne guzel 68e düştüm. Ama hemen simarma huyum var geri hemen 70e ciktim. simdide kurban bayrami geldi. Ne yapacam bilmiyorum. 75i gormekten korkuyorum.

boyle bir yerlere gidince hemen diyet bozma huyum var. Yarinda merkeze gidiyoruz.

Cok mutsuzum. Ve bunun uzerine cay demleyip bes tane Gofret yedim. Hata ustune hataa..

nasil verecem ben bu kiloyuuuuuu. Yemek yapma düzenim yok. Yapsamda sebze yapamıyorum. Koca sevmiyor. Offff offff.


Ayca kayanin bir ayda 8 kilo diyet listesi var. Onu uygulayacam insallah. Bari 22 ocaga zayiflayim. Evlilik yildonume yatistireyim. Kocise bundan guzel hediye olmaz herhalde.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…