Kilo vermek degil dedi.dengeli beslenme icin kilo almadim gercekten mide bulantisi vardi.simdi biraz gecti istah aciliyor.ins canim rabbim sikintisiz gebelik nasip etsin hepimize ins
Amin ins canim sizin de.git canim hic olmazsa fazla kilo almayiz
Demorolize olmam önce eşim yüzünden oldu.kilo verip hmile kalsan iyi olma z mi ben de istedim.1 sene spor yaptım kilo vermedim .yeter dedim.hamile kaldım.ilk doktorla görüşmek fazla kilo var vajinal muayene olmalısın.a ma böyle itici konuştu .bir daha ona gitmedi m.simdiiki Dr um ima da bulunuyor ama artık bosverdim.Ama keşke kilolu olmasaydı diyorum.s u an birşey yapamayız dikkat ederiz.moral bozmak diye..ben de takıntı var
Canım boşver moralini yüksek tut yumurta et süt bol tüket ekmeği sadece kahvaltıda yiyorum sabah iki tane haşlanmış yumurta 3/4dilim ekmek peynir çok fazla zeytin çok fazla tereyağı gunde 2yada 3tane muz neyapalim bir şekilde yavaş ta olsa kilo vereceğiz ama şuan gebelikte kısmak moral bozmak olmaz birde canım ben sana şunu söyleyeyim şimdi daha rahat giyiniyorum en azından hamileyim kimse kilo almissin yok toplanmissin diyemiyoristediğimi giyiyorum hamileyim sonuçta
Haftamiz ayni gibi ins iyi doktorlarla karsilariz.yabanci ulkelerde daha kilolu insanlar var hepside doguruyor di mi ama....ins bebisler kucaga kilolara elveda ins
