- 3 Mart 2023
- 197
- 48
- 18
- 31
- Konu Sahibi Papatyagibi1
-
- #1
Herkese iyi akşamlar.
Arkadaşlar genel olarak yaşadığım bir durumdan bahsedeceğim. Her zaman mutlaka en olumsuza odaklanıyorum bakın ama bu istemsizce olan bir şey örneğin başım mı ağrıyor Google search ve evet ben beyin kanseriyim gibi gibi.
Kendimi olumsuzluklar içinde besleyip günün sonunda sanki onu gerçekten yaşayacakmışım gibi kendime ve yakın çevreme dünyayı dar ediyorum.
Mesela yarın babam kolonoskobi olacak bağırsaklarında polip ve geçmeyen karın ağrısı problemi var. internet araştırmalarıma göre sonuçlar çok olumsuz. Gece bana bitmeyecek bana yarın olmayacak yani. Kendimi buna inandırmak istemiyorum ama korkularım dağ gibi oluyor. Yani kendi kendimi telkin edemiyorum. Sürekli çevremde araştırmaya başlıyorum birisi bana polipi olupta sorun olmadığını söylesin istiyorum mesela (bu arada konu açmışken konuyla ilgili arkadaşlarımdan bilgisi olan varsa yardım rica edeceğim gerçekten ) Biri rahatlatsın çünkü ben bunu kendi irademle yapamayacak kadar düşüğüm.
Psikolojik destek aldım çare olmadı çünkü olay bende bitiyor nihayetinde ama başaramadım.
Eşim dile getirmesede bıkmış bu durumdan çok belli. Enerjik pozitif birazda oluruna bırakan insan olabilmeyi çok istiyorum ve öyle insanları gördükçe çok çok imreniyorum. Biraz konuşalım mı var mı benim gibi olan?
Arkadaşlar genel olarak yaşadığım bir durumdan bahsedeceğim. Her zaman mutlaka en olumsuza odaklanıyorum bakın ama bu istemsizce olan bir şey örneğin başım mı ağrıyor Google search ve evet ben beyin kanseriyim gibi gibi.
Kendimi olumsuzluklar içinde besleyip günün sonunda sanki onu gerçekten yaşayacakmışım gibi kendime ve yakın çevreme dünyayı dar ediyorum.
Mesela yarın babam kolonoskobi olacak bağırsaklarında polip ve geçmeyen karın ağrısı problemi var. internet araştırmalarıma göre sonuçlar çok olumsuz. Gece bana bitmeyecek bana yarın olmayacak yani. Kendimi buna inandırmak istemiyorum ama korkularım dağ gibi oluyor. Yani kendi kendimi telkin edemiyorum. Sürekli çevremde araştırmaya başlıyorum birisi bana polipi olupta sorun olmadığını söylesin istiyorum mesela (bu arada konu açmışken konuyla ilgili arkadaşlarımdan bilgisi olan varsa yardım rica edeceğim gerçekten ) Biri rahatlatsın çünkü ben bunu kendi irademle yapamayacak kadar düşüğüm.
Psikolojik destek aldım çare olmadı çünkü olay bende bitiyor nihayetinde ama başaramadım.
Eşim dile getirmesede bıkmış bu durumdan çok belli. Enerjik pozitif birazda oluruna bırakan insan olabilmeyi çok istiyorum ve öyle insanları gördükçe çok çok imreniyorum. Biraz konuşalım mı var mı benim gibi olan?