bacak

crayzyy33

Guru

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2008

606

33

318

Ankara

• 19 Ocak 2010

• Konu Sahibi crayzyy33
• #1

kızlar bişey sormak istiyorum ...bacaklarımın üstarafında yani bacak içi deniliyor sanırım ...çok yumuşak nasıl toparlayabilirim bunu çok eskiden ben çok kiloluydum sonradan çok zayıflayınca oldu sanırım...bilmiyorumkismile

 

seda_341

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2008

370

0

0

İzmir

• 27 Ocak 2010

• Konu Sahibi crayzyy33
• #2

kilonla yada alıp vermenle değil kas yapınla alakası var tatlım bende ince yapılıyım benimde dediğin bölge yumuş yumuş :ecrin_bebek: bacak hareketleriyle o bölgedeki kasları çalıştırınca sertleşiyor.Mesela sert bi zemine yan yat bir elinle destek al başının altına koy yerden bir bacağını kaldır indir fakat indirirken yere değmeden tekrar kaldır bu çok çalıştırıyor.

 

crayzyy33

Guru

Kayıtlı Üye

11 Haziran 2008

606

33

318

Ankara

• 8 Şubat 2010

• Konu Sahibi crayzyy33
• #3

teşekkür ederim canım ama spor yapmaya hiçç vaktim olmuyo ki ya eyvahedigeldismile

 

bestem34

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

17 Şubat 2008

61

2

611

47

İstanbul

• 13 Şubat 2010

• Konu Sahibi crayzyy33
• #4

okadar mı yoğunsun.
10 dakıka ayırsan hergun o bile yeter.