Bölgesel kilo alınmaaaaz kızlar umudunuzu kesin :) herkesin vücudunda, genlerimize kodlanmış bazı yerler vardır ordan biraz daha fazla kilo alabiliriz sadece. Mesela ben göbekten kilo alırım göbeğim hemen hamile göbeği gibi olur. Kiminin kalçası büyür. Bunu da biz seçemeyiz. O yüzden unutun :) ama sporla oraları daha belirgin hale getirebilirsiniz. Bacak egzersizleri yapın bol bol