Bana yardım edin 😔

SekerAnnee

Popüler Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
13 Ocak 2016
1.987
2.655
133
İyi geceler hanımlar.. konuyu doğru yere mi açtım bilmiyorum ama çok sağlıki açıdan kötüyüm. 4.5 aylım bir bebeğim var. Çok şükür doğduğundan düzenli uykuları olan bir bebek geceleri de çok güzel uzun uzun uyur. Ama lohusalığımdan beri ben uyuyamıyorum uykusuzluktan bayılır dereceye geliyorum baş ağrısından ölüyorum gözlerim kan çanağı gibi ne yapayım ne edeyim bilmiyorum bir yanımda eşim bir yanımda bebeğim fosur fosur uyuyorlar ama ben uyuyamıyorum neden böyle oldu ne yapabilirim lütfen böyle şeyler yaşayıp düzelen oldu mu artık fizyolojik ve psikolojik olarak çok kötüyüm
 
Bende uyuyamazdım ama bebeğim cabuk uyanırdı. Uyandı mı uyanacak mı diye dalamazdım uykuya.yada büyükler gelir gider yemek vs. İşleri düşünmeye koyulurdum. Baska bi probleminiz var mı? Devamlı uyumaya çalışmayın. Belli saatlerde yatıp kalkın otomatk olarak vücut o saatlerde uyumaya gidiyo. Eşinizden ayrı yatmayı deneyin. Bazen tek yatmak iyi gelebiliyo
 
Allah analı babalı büyütsün. Gün içinde çok mu yoruluyorsunuz acaba? Ya da kafa yorduğunuz bir sorununuz mu var? Ya da süt olsun diye bir şeyler içiyorsanız onlar yapıyor olabilir? Aklıma gelenler bunlar.
 
Bunu deneyeceğim tşk ederim
 
conconx .!.:
Allah analı babalı büyütsün. Gün içinde çok mu yoruluyorsunuz acaba? Ya da kafa yorduğunuz bir sorununuz mu var? Ya da süt olsun diye bir şeyler içiyorsanız onlar yapıyor olabilir? Aklıma gelenler bunlar.
Genişletmek için tıkla...
Sanırım çok fazla şey var kafamda Zihnim hep düşünceli
 
Büyük olasılıkla spinal anestezi ile doğum yaptınız. Sonrasında gelişen baş ağrısının -ki hayatında başı ağrımayan ben bir senedir migren ağrısı çekiyorum- tek devası ağrı kesici falan değil, bildiğimiz sütsüz ve şekersiz nescafe. Ben o dönemde de şimdi de bol bol ya americano ya da espresso tüketiyorum.
 
beeeeen ☝aynı şekılde yaşadım.zaten anksıyetem olduğu için uykuduzlugun dıbını gördüm.gece yıne uyanacak dıye uyuyamıyordum.zaten uykuya dalma sorunum vardı .uyuyamayacağımı düşündükce çıldırıyor ,daha çok uyuyamıyordum.uykusuzluktan gücüm tukendı.pskıyatrıye gıttım emzırmeyı bırakman lazım ilaç kullanman lazım dedi.bırakamazdım 2 aylık bebek nasıl bırakayım.psikologa gittim .yanı pek etkılı olmadı.anlattım saçma sapan tavsiye gıbı geldi bana.baktım çare yok önce sakinleşmeyi denedim.sakinlestıkce uykum geldi uyudum ve her şey bi anda düzeldi.
 
Sanırım sizinle aynı şeyleri yaşıyorum geceleri uyuyamayacağımı bilerek yatmak işkece oldu artık nasıl sakinleşicem geceleri bağırmamak çıldırmamak için zor tutuyorum kendimi
 
Benzer durumu ilk bebekte ben de yaşadım. Yüksek kaygıdan oluyor maalesef. Ben işe başlayınca şıp diye düzelmişti. Şimdi de zaman zaman stresli dönemlerde yaşarım bu durumu. Kanepeye geçince şıp diye uyurum. Siz de yer değiştirmeyi deneyin. Bir de yatıp gözlerimi kapatıp dinleneceğim sadece derdim ben. Ve bu da uyumasam bile beni gerçekten dinlendirirdi.passiflora aldım bir dönem hafif bir rahatlatıcı. Onun da etkisi oldu gevşetti rahat uykuya daldım.
Gün içinde tempolu olmaya çalıştım uykuyu hiç düşünmeyip günlük koşturmalara verdim kendimi. Dışarı çıkıp insanlara karışmak çok iyi geliyor.
Bunun geçici bir dönem olduğunu elbet geçeceğini kendinize telkin edin. Bebek büyüdükçe alışacaksınız. Uyku eğitimi de verir sabaha kadar uyanmadan uyumasını sağlarsanız daha rahat eder siniz 4.ayından sonra
 
1.si doğum sonrası kan değerlerinize baktırın.
2.si lohusa sendromu uzamış olabilir bitkisel sakinleştiri şurıplar var doktora danışıp kullanabilirsiniz.
3.sü , süte geçmeyen aslında mide ilacı olan bir ilaç yan etki olarak uyku yapıyor yine doktora danışarak kullanabilirsiniz.
Aynı durumu yaşamıştım biliyorum.
 
Bilmem bebeğe zararı olur mu, denemeden önce bir araştırın ama melisa ve papatya çayı karıştırıp içerseniz fayda edebilir
 
SekerAnnee .!.:
Sanırım sizinle aynı şeyleri yaşıyorum geceleri uyuyamayacağımı bilerek yatmak işkece oldu artık nasıl sakinleşicem geceleri bağırmamak çıldırmamak için zor tutuyorum kendimi
Genişletmek için tıkla...
emzirmiyorsanız doktora gıdın.emzırıyorsanız sakinliğinizi korumak zorundasınız bende oyleydım saçımı başımı yolmak istiyordum.O geceler kabus gibiydi.Ama en fazla ne olabilir yada ne olursa olsun artık dıyerek sakınlestim
 
Uyuyamıyorum diye düşündükçe insan daha fazla etkileniyor
Bebeğinizi Allah bağışlasın, her yeni anne farklı zorluklardan geçiyor ,
Bebeğiniz uyuyunca siz de ılık bir duş alın, sevdiğiniz bir şeylere vakit ayırın, vitamin mineral eksikliğiniz varsa takviyelerinizi alın
Bir an evvel rahatlarsınız insallah
Sağlıklı huzurlu günler dilerim
 
Gebelikte hipertiroidi gelişmiş olabilir. O da baş ağrısı, eklem ve kas ağrısı, aşırı derecede uykusuzluk yapar. Kan değerlerine baktır. Allah şifa versin canım. ❤❤❤
 

Peki içilen kahvenin anne sütüne geçerek bebeği olumsuz etkileme gibi bi durum var mı acaba? Hani bebeğinde uykusunun kaçması gibi..kafein de süte geçerya
 
Mavi Boncugumm .!.:
Peki içilen kahvenin anne sütüne geçerek bebeği olumsuz etkileme gibi bi durum var mı acaba? Hani bebeğinde uykusunun kaçması gibi..kafein de süte geçerya
Genişletmek için tıkla...
Hiç öyle bir etki olmadı. Gayet uykuyu seven bir bebekti.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Bir derdim var
Yorumlar
13
Görüntüleme
1K
kedimiyav
K
N
Hamileliğim çok sıkıntılı geçiyor. Benzer durumlarda olan var mı?
Yorumlar
16
Görüntüleme
5K
melllleek
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
D
Maddi sıkıntılar ve eşimin kayınvalideme taşınma isteği
4 5 6
Yorumlar
102
Görüntüleme
8K
sendemibrutus
S
S
Uyku Problemi 8,5 aylık bebeğim gece uykusunda saat başı uyanıyor çok çaresizim nolur yardım edin
Yorumlar
15
Görüntüleme
4K
Ffbaci
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…