başımızın belası pcos

duygu47 .!.:

kızlar merhaba ben de bu yazıyı okuyan bir çoğunuz gibi pcos hastasıyım... 1,60 boyunda 54 kiloyum. yani anlayacağınız kilo problemim yok. ama çok ilginç bir şekilde 2 sene önce 47 kiloyken düzenli bir şekilde regl oluyordum. pcos da kilo faktörü çok etkili ama cidden 7 kiloda da etki eder mi sizce? aynı durumu yaşayan var mı aranızda?

Genişletmek için tıkla...

dublemutluluk .!.:

2012 yılında bende de hafif pko vardı. doktorum kilo alma, düzenli yürüyüş yap demişti. boyum 170, kilom da 56. doktora kilom fazla mı diye sordum. değil ama kilo alırsan yumurtalık yavaş çalışır demişti.

yürüyüş yapın, yumurtalığın çalışmasını sağlar. bir de insülin direncini artıran yiyeceklerden uzak durun

Genişletmek için tıkla...

duygu47 .!.:

kızlar merhaba ben de bu yazıyı okuyan bir çoğunuz gibi pcos hastasıyım... 1,60 boyunda 54 kiloyum. yani anlayacağınız kilo problemim yok. ama çok ilginç bir şekilde 2 sene önce 47 kiloyken düzenli bir şekilde regl oluyordum. pcos da kilo faktörü çok etkili ama cidden 7 kiloda da etki eder mi sizce? aynı durumu yaşayan var mı aranızda?

Genişletmek için tıkla...

duygu47 .!.:

vardı derken?? artık yok mu bir de hafif pko nasıl bişey oluyor :) şuan düzenli bir şekilde regl oluyor musun yani ? çok sordum kusuruma bakma

Genişletmek için tıkla...