hamileliğin ilk haftalarında kilo verilir genelde, bu normaldir. mide bulantıları olur, hiç bi şey yiyemezsiniz. Üzülürsünüz "...ama benim balık yemem lazım , bol su içmem lazım, meyve falan yemem lazım günde bilmem kaç porsiyon" diye, sakın sıkmayın canınızı. aynı endişelere bende kapılmıştım. hiç bi şey yiyemiyordum mide bulantılarından, kendimi zorladıkça daha çok çıkarıyodum yediklerimi. doktorum ilk günlerde kilo verebileceğimi, hiç bi şey yemek için kendimi zorlamamam gerektiğini, bebeğin benim depolarımdan beslendiğini, bebek için değil kendim için yemem gerektiğini ve 16. haftadan sonra mide bulantılarımın tamamen geçeceğini hatta fazlasıyla iştahımın açılacağını söyledi. öylede oldu, hamileliğim boyunca 14 kilo aldım kızım da 3.870 doğdu. hiç kimsenin hiç bir sözünün sizi üzmesine, canınızı sıkmasına izin vermeyin..mide bulantılarınız geçince beslenmenize çok dikkat edin bi de çok mutlu olun, mutluluk bebeği çok etkiliyor. İnş. sağlıkla gelir bebeğiniz.