Kızlar 55 kiloyum zayıfım ama göbek bölgem aşırı yağlı 6 ayşık hamile misin diyenler bile oluyo doktor kortizol yüksekliğine bağladı diyetle kortizol yüksekliğini yenenler oldu mu ne önerirsiniz Ne yapmalıyım?
ya ben de rejim yapıyorum ama sürekli göbek sabit yerinde kalıyor anayasanın değiştirilemez maddesi gibi resmen bacaklarım felan inceliyor ama göbek 3 aylık hamile gibi
ya ben de rejim yapıyorum ama sürekli göbek sabit yerinde kalıyor anayasanın değiştirilemez maddesi gibi resmen bacaklarım felan inceliyor ama göbek 3 aylık hamile gibi
Kızlar ben daha önce 10 kilo verdim 2 ayda. Tüm vücut birden küçülmeyi başardım (geri aldım ama olsun). O yüzden buraya yazmayı borç bilirim. Diyet spor bunları yapmamız gerektiğini hepimiz biliyoruz ama en etkili noktayı vurgulamak istiyorum. Ben günde 450 tane falan mekik çekiyordum. 150den 3 set şeklinde. Ve baya yağlı bir göbeğim vardı bu arada. Bende hamile moddaydım. Sonrasında karnımda kaslar gözükür oldu harikaydı.
Kızlar ben daha önce 10 kilo verdim 2 ayda. Tüm vücut birden küçülmeyi başardım (geri aldım ama olsun). O yüzden buraya yazmayı borç bilirim. Diyet spor bunları yapmamız gerektiğini hepimiz biliyoruz ama en etkili noktayı vurgulamak istiyorum. Ben günde 450 tane falan mekik çekiyordum. 150den 3 set şeklinde. Ve baya yağlı bir göbeğim vardı bu arada. Bende hamile moddaydım. Sonrasında karnımda kaslar gözükür oldu harikaydı.
Kızlar 55 kiloyum zayıfım ama göbek bölgem aşırı yağlı 6 ayşık hamile misin diyenler bile oluyo doktor kortizol yüksekliğine bağladı diyetle kortizol yüksekliğini yenenler oldu mu ne önerirsiniz Ne yapmalıyım?