sosyal fobisin sanırım,ama başlangıcı olabilir,çünkü önceden yoktu diyorsun...
psikiyatrise görünmeni öneririm ilerlemeden arkadaşım
sosyal fobililerin sahip olduğu rahatsızlıkların maddelerinden biri,
başkalarının önünde imza atmak...
ama sakın panik olma inan geçicektir.
kendine olan güvenini tekrar kazan lütfen...(bir işle uğraş,başarılı olmaya hedeflen,mesleğin yoksa bir meslek edin inan hiçbirşey için geç değil.)
Sosyal Fobi
Sosyal fobisi olanlar genelde aşağıdaki durumlarda sosyal fobi belirtilerini yoğun olarak yaşarlar:
• Topluluk önünde konuşmak.
• Bir işle uğraşırken seyredilmek.
• Başkalarının önünde yemek yemek-içmek.
• Otorite konumundaki kişilerle temas etmek.
• Misafir kabul etmek.
• Başkaları ile tartışmak.
• Toplulukta telefonla konuşmak.
• Tanımadığı kişilerin gözlerinin içine bakmak.
• Ilgi odağı olmak.
• Başkalarının önünde yazı yazmak.
Bu durumlardan birine maruz kalan Sosyal Fobisi olanlar şu belirtileri göstermektedir:
Çarpıntı
Titreme
Terleme
Kaslarda gerginlik
Midede rahatsızlık hissi
Göğüste sıkıntı hissi
Sıcak yada soğuk basması
Başta ağırlık hissi-baş ağrısı
alıntıdır.