kızlar nasıl beslenıyosunuz kafama takılıyo ya?ben birde vejeteryanım asla et yıyemıyorummm 2 haftaya bır çok zor bışekılde hafıf çeyrek balık yıyebılıyorum.her akşam bır bardak süt ve gunde bır kutu ayran içiyorum.meyve kuruyemış fındık filan yıyorum kahvaltılarım genelde simit oluyo işyerınden dolayı...bide doktorum asorduğumda bana elevt verdı o karşılar kafanı yorma filan dedı ama ben doğal yollardanda almak istıyorumm şuan 11 haftalığız.çokmu geç kaldım sağlıklı beslenmek içinn.abur cuburuda bırakmam alzımmm
-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Beslenme kızlar....bir bakarmısınız?
- Konu Sahibi didemutku
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ekim 2010
- 3.350
- 1.182
- 373
genelde yememiz gerekenler....
et balık ıspanak süt ve süt ürünleri yumurta ceviz badem fındık gibi yararlı yiyecekler olmalı....
tabi mevsim meyveleri de yememiz gerek....
abur cubur derken cips vb gibi yiyeceklerse onlardan uzak dur....
geç kalmış sayılmazsın canım neden geç kalasın ama ilk 3 ay bebeğin gelişimi için bu tip yiyecekler önemlidir.......bu kadar da kafana takmamaya çalış zaten eleviti şuan da herşeyi yesekte yemesekte içmeyenimiz çok azdır.....
bende sabah kahvaltımı iş yerinde yapıyorum ama evden kendime ekmek içi hazırlıyorum peyniridir felandır fıstıktır daha sağlıklı olur sende böyle yapmayı dene bence.....
inş hepimiz sağlıklı birer evlatlar dünyaya getiririz.....
et balık ıspanak süt ve süt ürünleri yumurta ceviz badem fındık gibi yararlı yiyecekler olmalı....
tabi mevsim meyveleri de yememiz gerek....
abur cubur derken cips vb gibi yiyeceklerse onlardan uzak dur....
geç kalmış sayılmazsın canım neden geç kalasın ama ilk 3 ay bebeğin gelişimi için bu tip yiyecekler önemlidir.......bu kadar da kafana takmamaya çalış zaten eleviti şuan da herşeyi yesekte yemesekte içmeyenimiz çok azdır.....
bende sabah kahvaltımı iş yerinde yapıyorum ama evden kendime ekmek içi hazırlıyorum peyniridir felandır fıstıktır daha sağlıklı olur sende böyle yapmayı dene bence.....
inş hepimiz sağlıklı birer evlatlar dünyaya getiririz.....
- 1 Ekim 2010
- 3.350
- 1.182
- 373
boşver yiyemiyorsan zorlama kendini o kadar ona eş değer şeyler yemeye bak zaten vitaminde alıyorsun....
aaa şu saatten sonra mı hala yiyor musun yeme canım gerçekten çok zararlı onlar....
o ne biçim iş yeri öyle yaaa aralarda hiç olmazsa bir meyve veya kuruyemiş felan yemen lazım.....
aaa şu saatten sonra mı hala yiyor musun yeme canım gerçekten çok zararlı onlar....
o ne biçim iş yeri öyle yaaa aralarda hiç olmazsa bir meyve veya kuruyemiş felan yemen lazım.....
- 6 Aralık 2009
- 6.242
- 3.012
- 723
Neden geç kalmış olasanız.
Zaten bir çok gebelikte ilk 3.4 ay hatta daha uzun süre bulantılarla uğraşılıyor.
Ben daha yeni yeni doğru düzgün beslenmeye başladım, doktorum 5. aya kadar bebeğin kendi kendini idare edebileceğini söylemişti, bu demek değil ki 5. aya kadar önemsemeyelim, benim ki zaruri bir durumdu, ama geç kalmış değilsiniz yani.
Zaten bir çok gebelikte ilk 3.4 ay hatta daha uzun süre bulantılarla uğraşılıyor.
Ben daha yeni yeni doğru düzgün beslenmeye başladım, doktorum 5. aya kadar bebeğin kendi kendini idare edebileceğini söylemişti, bu demek değil ki 5. aya kadar önemsemeyelim, benim ki zaruri bir durumdu, ama geç kalmış değilsiniz yani.