Hadi bismillah ben başlıyorum
Hoşgeldin canım tabii birbirimize destek olabiliriz ben bu diyete uyamiyorum dün ve bugün sütlü tatlı yedim dayanamayıp her seferinde bir şeyler ekliyorum yinede iki kilo da olsa gidiyor. hadi bakalım yarın başla iyi bir yarışa girelim seninle
su an kaç kilosun?
Canım hadi bekliyorum vazgecmefin değil mi
Canim benim misafirler falan derken az yemek yalan oluyor yarında köye gideceğiz ikramlar gelsin off offHoşgeldin canım tabii birbirimize destek olabiliriz ben bu diyete uyamiyorum dün ve bugün sütlü tatlı yedim dayanamayıp her seferinde bir şeyler ekliyorum yinede iki kilo da olsa gidiyor. hadi bakalım yarın başla iyi bir yarışa girelim seninle
Tamam canım en iyisi pazartesi ben hafta içi başladım çok xorlandim hafta sonu esimde evde bugün evlilik yıldönümü mzdu ara vermek zorunda kaldım yarın devam inşallah
İyi gitmissin canım
Afiyet olsun valla üçe kadar iyi dayanmışsın bende kendime şaşıyorum ne çok yiyormuşum meğer sımdi karnım adeta zil çalıyor ama sabahki tartı durumu beni frenliyor bu arada uyamadım meyve gnünede akşam yoğurtlu semizotu küçük tabak salata yedim yarın tavuk göğsü ağırlklı yapmayı pilanlıyorum inşallah
İyi gidiyorsun canım boşver bazen uyulmuyor iste evde ne varsaAfiyet olsun valla üçe kadar iyi dayanmışsın bende kendime şaşıyorum ne çok yiyormuşum meğer sımdi karnım adeta zil çalıyor ama sabahki tartı durumu beni frenliyor bu arada uyamadım meyve gnünede akşam yoğurtlu semizotu küçük tabak salata yedim yarın tavuk göğsü ağırlklı yapmayı pilanlıyorum inşallah
yarinki sonucu merakla bekliyorum bu arada spor da yapamadim vaktim yok
