ben bazen günde 1 bardak çay ve biraz çikolata yiyorum, o kadar. Hamile olduğumu öğrendiğimden beri sadece 1 kez kahve içtim o da bol sütlü ama o gün resmen kalbim ağzımda attı, aşırı kalp çarpıntısı oldu... Bir daha asla içmeyi düşünmüyorum, sanırım vücudum biraz hassas kafeine karşı. Normalde de pek kahve içmezdim zaten, artık tövbe :) Herkesin reaksiyonu farklı sanırım ama 2-3 bardak kahveden fazlasını önermiyorlar bildiğim kadarıyla. Bu arada kafein demişken kahvenin dışında; siyah çay, yeşil çay, gazlı içecekler ve çikolata hepsini hesaba katmak lazım..