Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
cnm öncelikle intihar gbi saçma bi düşünceyi sil at kafandan !!!! eğer sağlık problemin yoksa kilo almakta vermekte senin elinde bak bnm bi arkadasm var küçüklüğnde çok zayıf olduğu için çok fazla vtamn ilaç vs kullanmışlar ergenliğe grerken inanlmaz kilo aldı 17 yaşındayken 123 kiloydu düşünebiliomsn durumu iyiyki ünlü diyetsyenlere gtti kamlpalara gtti veremedi en son 1 gece oda snn gbi düşünüp herkes uyuduktan snra inhitar etmeye karar vermiş psikolojisi bozlmuştu uyurgezer olmuştu sıkıldıkçada yemek yiodu neyse intihar etmedi tabiki aradan yıllar geçti kız azmetti ve şuanda 65 kilo biliomsn yüzü bebek gbiydi daha bi gzl oldu önce kendine inanacaksın güveneceksin!!!
Canım intiharı sil kafandan bi kere.
Olmayacak, yapamayacağım da deme.
16 yaşındaymışsın metebolizman o kadar güzel çalışıyodur ki senin şimdi.
Önce yemeni düzene sokmaya calış bence spora sonra başlarsın.
Hergün buraya yediklerini yazmaya calış ben ve buradaki birçok kişi yanlışlarını,doğrularını,yapman gerekenleri söylecektir. Yeter ki iste ve güven kendine.
gerçekten yardımcı olursanz spor ve diyet listemi yazarım ve beni yanlışlarm olursa uyarrsnz