fakat ben bir hafta detoks programi olarak uygulayip yavasca az beslenmeye gecicem niyetim 3 ay yapmak deil zaten irademde yoktur öyle.hem sağlikci bir aileden geldigim icin vücudumu dinleyerek geciricem bu 1 haftayı. Kısa bir zaman sonra düğünm var acelemde bu sebepten
ama önemli bir UYaRı detoks için biçtiğiniz sürenin sonunda bir süre salata ve hafif çorbalarla devam ediyorsunuzki dinlenen vücudunuza ağır gelmesin şimdilik bu kadar
Evet Nerissa karbonatlı suyu duydum ama nasıl kullanacağımı ve nasl etki ediceğini bilmiyorum
sanırım ödem söktürücü etkisinden dolayı vücuttaki fazla suyu attı.
Peki tadında bir değişiklik oluyo muben 1 hafta denedim, içtiğim her büyük su bardağına yarım çay kaşığı kadar atıp karıştırdım. gün içinde bu şekilde 4-5 bardak ancak içebiliyorum ki normalde cok su içen biri değilim maalesef ama karbonatlı suyu içtikçe içesim geliyor:) ve 1 hafta sonunda 2.5 kilo kaybettim ama neremden gitti inan bilmiyorum
direk götürüyorum 1 bardağı mideye Sonrasında da alıştım zaten tadına severek içtim
