- Konu Sahibi istanbullu34
- #1
Boy:1.71
Kilo: 84
Hedef: 75
Yarin
Sabah
Leslie 2 miles
Yesil Cay, 1 kase çorba
Ara
1 elma
Öglen
1 kase sütlü misir gevregi
Aksam
Evde ne varsa 7-8 kasik
Gece
Meyve
Vee.. Her ögünden önce 1 bardak elma sirkeli su
Bana katilmak isteyen olursa ne ala
)
Kilo: 84
Hedef: 75
Yarin
Sabah
Leslie 2 miles
Yesil Cay, 1 kase çorba
Ara
1 elma
Öglen
1 kase sütlü misir gevregi
Aksam
Evde ne varsa 7-8 kasik
Gece
Meyve
Vee.. Her ögünden önce 1 bardak elma sirkeli su
Bana katilmak isteyen olursa ne ala
)
