Merhaba arkadaslar, yakin zamanda is degistirdim. Özel sektorde beyaz yaka olarak calisiyorum. 1 ay oldu yeni isime baslayali. Onceki isimde yeterince yipranmistim. Yine ayni departmanda sorumlu olarak calisiyordum. Fakat taciz, hakaret, azarlanma… Bu beni zaten cok yiprattigi icin is degistirdim. Fakat suan ozellikle de yeni is degistirmemden kaynakli mi bilmiyorum. Asla calismak istemiyorum. Sadece uyumak ve evde Kalmak istiyorum. Bu durumdan bir an once kurtulmam lazim. Cunku calismadan da duramam. Hem maddi hem manevi… ne yapmamı önerirsiniz. Tükenmiş hissediyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Calismaktan cok yoruldum. Tukenmis hissediyorum
- Konu Sahibi dertopu
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ocak 2023
- 2.545
- 7.861
- 73
- 33
psikiyatriste gitmenizi öneriyorum
Bakalım yapacağım birşeyler. Sanırım tükenmişlik sendromu dediğin gibi
Teşekkür ederim cevap için :)- 13 Ağustos 2022
- 8.803
- 4.465
- 103
- 31
Mobbing mi uyguluyorlar.Yoksa iş mi yorucu.
- 15 Şubat 2013
- 25.677
- En iyi cevaplar
- 1
- 98.624
- 798
- 16 Eylül 2022
- 796
- 420
- 18
- 32
Aslında bu durum herkeste var, eve gidince çalışmayı özlersin, çalışınca evi özlersin. Ya yaptığın işi seveceksin, ya sevdiğin işi yapacaksın ki hiç çalışmamış gibi ol.
İş çok yorucu. Yetişmek için çabalıyorum. 1 ay oldu fakat sanki yıllardır orada çalışıyormuşum gibi herşeyi bilmem gerekiyor. Birde önceki yıpranmışlık tabi. Üst üste geldi
Direkt iş değiştirdim bu işi bulunca. O yüzden öyle bir fırsatım olmadı
Bazen böyle oluyor benim çalıştığım zamanlarda boyleydim sonra kendi kendimi telkin ederdim kendine gel sen bu hayatta ayakta olmak para kazamak zorundasın diye ama bazense kaçamak yapıyordum hasta olmasam bile hastayım diyip yatıyordum ama tabi ertesi gün çalışmaya başlıyordum insana geliyorlar bazen
- 30 Mayıs 2022
- 1.001
- 1.371
- 83
- 32
İş hayatından soğumuş olabilirsiniz, iş değiştirseniz bile aynı durum devam edebilir.
Başka işe bakayım, oraya girip yine tükenmişlik bu böyle devam eder..
Gunluk rutinler belirleyin mesela ilk gittiğinizde yarım saat sadece kendinize ait bir zaman belirleyin hemen işe girişmek yerine videolar izleyin, gündemi okuyun vs.
Orayı hem kişisel aktivite hem iş ortamı gibi düşünebilirsiniz. Bu şekilde bir süre daha idare edersiniz
Maalesef Turkıye'de çalışma saatleri çok uzun ve insanı zaman zaman bunaltıyor ve yoruyor.
- 23 Mart 2015
- 5.715
- 12.056
- 448
Böyle hissetmeniz çok normal.
Çünkü hem fiziksel hem duygusal olarak yoruldugunuz bir işten hemen ayrılıp bir işe girmissiniz.
1 ay bile oturup dinlenebilseydiniz bu hisler daha az olurdu.
Maddi durumunuzu bilemem tabi ama hiçbir şey sizden önemli değil.
Yapabiliyorsaniz ücretsiz izne vs ayrilip biraz dinlenin.
Yok yapamam imkanı yok diyorsanız tüm tatillerde sadece dinlenin.
Ev işi yemek vs bile kendinizi yormayacak şekilde yapın geçin dinlenmeye çalışın.
Çünkü hem fiziksel hem duygusal olarak yoruldugunuz bir işten hemen ayrılıp bir işe girmissiniz.
1 ay bile oturup dinlenebilseydiniz bu hisler daha az olurdu.
Maddi durumunuzu bilemem tabi ama hiçbir şey sizden önemli değil.
Yapabiliyorsaniz ücretsiz izne vs ayrilip biraz dinlenin.
Yok yapamam imkanı yok diyorsanız tüm tatillerde sadece dinlenin.
Ev işi yemek vs bile kendinizi yormayacak şekilde yapın geçin dinlenmeye çalışın.
- 1 Eylül 2014
- 26.114
- 30.486
- 798
- 35
Aşırı uzun çalışma saatleriİş hayatından soğumuş olabilirsiniz, iş değiştirseniz bile aynı durum devam edebilir.
Başka işe bakayım, oraya girip yine tükenmişlik bu böyle devam eder..
Gunluk rutinler belirleyin mesela ilk gittiğinizde yarım saat sadece kendinize ait bir zaman belirleyin hemen işe girişmek yerine videolar izleyin, gündemi okuyun vs.
Orayı hem kişisel aktivite hem iş ortamı gibi düşünebilirsiniz. Bu şekilde bir süre daha idare edersiniz
Maalesef Turkıye'de çalışma saatleri çok uzun ve insanı zaman zaman bunaltıyor ve yoruyor.
Hayat kalmıyor resmen
Ben de bıktım cidden
Konu sahibi aynı duyguları yaşıyorum senle
Eve gidip uyumak istiyorum
Dışarı bile çıkmak gelmiyor içimden
- 30 Mayıs 2022
- 1.001
- 1.371
- 83
- 32
O bıkmışlık ve bitkinlik hali bende de var, şimdi akşamları yürüyüş yapmaya başlayacağım yoksa bu beden uzun süre taşıyamayacak beni
Masabaşı çalıştığımız için hareketsizlik, ağrılar vs sabahları kapıdan kendimi nasıl dışarı atıyorum hatırlamıyorum.
- 1 Eylül 2014
- 26.114
- 30.486
- 798
- 35
Aynen ben de öyleO bıkmışlık ve bitkinlik hali bende de var, şimdi akşamları yürüyüş yapmaya başlayacağım yoksa bu beden uzun süre taşıyamayacak beni
Başka hobiler falan bulmam lazım galiba
Keşke, fakat ihbar süremden sonra hemen başladım. Bakalım belki geçici bir durumdur.
Gerçekten çok uzun ve çok erken işe başlıyorum. 7:30 mesai. Umarım çabuk atlatırız bu dönemi.
- 3 Temmuz 2021
- 709
- 1.516
- 33
- 32
Sizi çok iyi anlıyorum. Yapabilirseniz haftasonları başka şehirlere gezi rotaları oluşturun. Ben her Haftasonu sevdiğim bir şehre kaçıyordum. Aldığım maaş uçak biletine gidiyordu. Temel yaşam ve uçak biletlerine çalışıyordum resmen ama biraz iyi gelmişti. Parayı iyi bir hayat sürelim diye kazanıyoruz sonuçta, kötüysek paramızla iyi hissedebileceğimiz şeyler yapmalıyız. Mobbing ve taciz durumunu ben de yaşamıştım. Ay hatırladıkça geriliyorum ne kötü zamanlardı. Allah yüzünüze gülsün düzenli maaşı olan, iyi sorumlularla ve iş arkadaşlarıyla çalışacağınız, seveceğiniz bir işiniz olsun amin
- 1 Nisan 2021
- 1.585
- 1.478
- 83
