değişikliğe ihtiyacım var çok uzun zamandan beri

bu 70lerden kurtulamadım bir türlü yapıştı kaldı sanki...

6haftada 4 kilo vermek istiyorum inşallah yapabilirim. yediklerime dikkat etmeliyim ama bazen kendimi kontrol edemiyorum bir bakıyorum dünyayı yemişim.
yok ama 6 hafta sıkacağım dişimi bakalım neler olacak. 60ları görebilsem artık çok iyi olacak. :)