ben de ağustos-eylül aylarında basladı biraz yorucu ve korkutucu aileme eşime dostuma kendime çevreye herşey anlamlandıramıdıgım şekilde garip geliyor antidepresan kullanıyorum ama hala geçmedi siz nasıl hissediyorsunuz ne yasıyorsunuz dr gittiniz mi
ben de ağustos-eylül aylarında basladı biraz yorucu ve korkutucu aileme eşime dostuma kendime çevreye herşey anlamlandıramıdıgım şekilde garip geliyor antidepresan kullanıyorum ama hala geçmedi siz nasıl hissediyorsunuz ne yasıyorsunuz dr gittiniz mi
Merhaba. Bulunduğum ortamdaki nesnelere, kişilere odaklanmamaya çalışıyorum ve gözlerimi kapatıp içimden sayı saymaya veya şarkı söylemeye başlıyorum. Bende bunlar kısa süreli de olsa işe yarıyor, umarım sizde de işe yarar.