Diyet miyet yok, saglikli beslenip verecegim kilolarimi...

Diyet rejim lafindan nefret ediyorum. ne zaman diyet desem ustune 1-2 kilo aliyorum sonra hoooppp sil bastan yeni listeler olusuyor hedefledigim kiloya dusuyorum diyet bitiyorr o kilolari verdim diyet bitti ya, diyeti birakip yiyorum (ama deli gibi yiyorum) hooopp yine ayni kiloya geldim oturdum ( bu defa diyet yok kimseye diyet yapiyorum demiycm saglikli besleniyorum cunku diyet yaptigimi soyledigim an icimdeki yeme canavari uyaniyor ve daha cok yemeye basliyorum. 3 kilo fazlam var, bu 3 kiloyu saglikli beslenerek oglumun dogum gunune kadar yani 23 ocaga kadar vericm. ben iradesiz bi insan degilim sadece diyet yapmayi sevmiyorum bu defa basaracagim and ictim cunku :) olacak soz veriyorum yine eski gunlerdeki gibi kiyafetlerimi kendime yakistirip giyicm, kot pantalon giymeyi ozledim kisacik kazaklarimla kotumu giydigim gunleri yeniden gorcm bu sefer basaracagim cunku diyet yapmiyorum saglikli besleniyorum. bundan sonra yemek icin yasamiycm yasamak icin yiyicm buda benim parolam olsun :) kizlar gecenin bu saatinde icimden gelenleri doktum yazmam gerektigi icin yazdim buraya kafanizi sisirdiysem affola.

Yarin sabahtan itibaren yazacagim yediklerimi hem size ornek olur bende kendimi burdan takip ederim :)

1. gunun bitmesine saatler kaldi ve ben saglikli beslenme konusunda ilk gunu basariyla tamamliyorum :)) sabsh: 3 bardak ilik su, yarim tengul pidesi 1 bardak sekersiz cay ara: 1elma ogle: yarim sandvic, 1 bardak ayran ara: 1avuc badem cekirdeklivkuru uzum.

bende katilabilir miyim canim :)) bi ara birlikte baslamistik hatirladin mi :))