- Konu Sahibi randomlife
- #1
kızlar bunu tam olarak nereye açacağımı bilemedim ama yeri yanlışsa taşınabilir :)
diyet tatlı dr ayça kaya'nın verdiği tarif... haftada 2-3 kere yenebilir...
malzemeler:
1 lt süt
10-12 yk pirinç unu
3 muz ya da kuru meyveler
tercihe göre 2 yk bal
kızlar pirinç ununu sütle pişiriyoruz, sonra üstüne muzu ya da tercihe göre kuru meyve ekliyoruz. sonra blendırdan geçiriyoruz. eğer çok tatlı seviyosak hazırladıktan sonra içine 2 yk bal koyuyoruz. balı pişerken koymayın, besin değeri ölüyomuş...
diyet tatlı dr ayça kaya'nın verdiği tarif... haftada 2-3 kere yenebilir...
malzemeler:
1 lt süt
10-12 yk pirinç unu
3 muz ya da kuru meyveler
tercihe göre 2 yk bal
kızlar pirinç ununu sütle pişiriyoruz, sonra üstüne muzu ya da tercihe göre kuru meyve ekliyoruz. sonra blendırdan geçiriyoruz. eğer çok tatlı seviyosak hazırladıktan sonra içine 2 yk bal koyuyoruz. balı pişerken koymayın, besin değeri ölüyomuş...
