Merhaba öncelikle.. Ben ocak ayında açık ameliyatı oldum.. doğum kontrol hapları filan .. sanırım etkisini simdi gösteriyor.. kilo aldım.. ayrıca kcüklükten beri yüzüyorum.. ameliyattan dolayı bıraktım uzun zamandır yüzmüyorum belkide hareketsizlikten bilmiyorum ama hiç bir zaman 53den yukarıya cıkmayan ben 59 kilo filan oldum.. vücudumda cok fazla siskinlik war. ayaklarım bile okadar sistiki ayakkabılarım olmuyor.. parmaklarımda öyle.. yüzüklerim olmuyor.. yüzüm deseniz oda şiş.. spora yazıldım fakat hocam ısrarla zayıflamazsın ama fit görünürsün kilonda deişiklik olmaz falan filan diyor ama benim istedğim fit olmak dısında bide vücumdaki fazla kilodan kurtulmak.. spora devam ederek aynı zamanda diyetisyene gitmeyi düşünüyorum.. sizce diyetisyen sayensinde kilo verebilirmiyim.. bide diyetisyenler kan testi filan yapıyorlarmı lütfen yardımcı olursanız cok sevinirim..