- Konu Sahibi Moomy_To_Be
- #1
Herkese Merhaba,
Ben 1.64 boy, 62 kilo ile hamile kaldım. (Kilo almışken hamile kaldım, ideal kilom 58-59 kilo) Hamileliğimde 18 kiloya yakın kilo aldım. Sezeryan doğum yapmama rağmen, doğum sonrası 70 kiloya, emzirme dönemimde de 68 kiloya kadar düştüm. Ancak bu 68 bana bir yapıştı bir türlü gitmiyor.2 ay önce emzirmeyi bıraktım, ve akabinde 5 haftadır diyetisyen kontrolünde diyet yapıyorum. İnsulin direncim normal çıkmasına rağmen bir türlü gram kilo veremiyorum. Hayatımdan ekmek, makarna, pilav, abur cubur ne varsa çıkardım, akşamları çok hafif yiyorum, ara öğünlerim var. Günde 3 lt hatta bazen daha fazla su içiyorum, sürekli hareket halindeyim, banamısın demiyor. Bir türlü 68'den aşağıya inmiyorum. Kiloyada çok takılmıyorumda, vucudum bir genişledi sanki, daralmıyor, hiçbir yerim erimiyor! Trioid için falan test yaptırdım bütün kan değerlerim normal çıktı.
Doğum yapan ve fazla kilo alan bir arkadaşım, 1 seneye kadar ne yaptıysam verememiştim, durmuştu sanki metobolizmam bir seneden sonra 2 ay içerisinde çok hızlı kilo verdim diyor. Acaba benim durumumda olanlar varmı??
Motivasyona ihtiyacım var artık, insanlar bişey söyledimi hele acayip moralim bozuluyor.
Ben 1.64 boy, 62 kilo ile hamile kaldım. (Kilo almışken hamile kaldım, ideal kilom 58-59 kilo) Hamileliğimde 18 kiloya yakın kilo aldım. Sezeryan doğum yapmama rağmen, doğum sonrası 70 kiloya, emzirme dönemimde de 68 kiloya kadar düştüm. Ancak bu 68 bana bir yapıştı bir türlü gitmiyor.2 ay önce emzirmeyi bıraktım, ve akabinde 5 haftadır diyetisyen kontrolünde diyet yapıyorum. İnsulin direncim normal çıkmasına rağmen bir türlü gram kilo veremiyorum. Hayatımdan ekmek, makarna, pilav, abur cubur ne varsa çıkardım, akşamları çok hafif yiyorum, ara öğünlerim var. Günde 3 lt hatta bazen daha fazla su içiyorum, sürekli hareket halindeyim, banamısın demiyor. Bir türlü 68'den aşağıya inmiyorum. Kiloyada çok takılmıyorumda, vucudum bir genişledi sanki, daralmıyor, hiçbir yerim erimiyor! Trioid için falan test yaptırdım bütün kan değerlerim normal çıktı.
Doğum yapan ve fazla kilo alan bir arkadaşım, 1 seneye kadar ne yaptıysam verememiştim, durmuştu sanki metobolizmam bir seneden sonra 2 ay içerisinde çok hızlı kilo verdim diyor. Acaba benim durumumda olanlar varmı??
Motivasyona ihtiyacım var artık, insanlar bişey söyledimi hele acayip moralim bozuluyor.
Zaten hamile kalmadan önce de 5 kg almıştım. Durumum çok vahim, tam 20 kilo fazlam var. Bugün diyete ve maydonoz kürüne başladım. Hep rejime başlar, iki günde vazgeçerdim. Ama bu sefer çok kararlıyım. 
