Doğum sonrası..

M

mizirtilicizirti

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mayıs 2014

447

104

103

Istanbul

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #1

Kızlar 56 gün önce sezeryan doğum yaptım karnımı sıkılaştırmak için mekil çekmek spor yapmak istiyorum artık başlayabilir miyim daha önce yapan var mı 4 kg fazlam var internette 3 ay bekleyin diye yazıyo ama siz nasıl yapmıştınız?

 

gonulll

Guru

Kayıtlı Üye

10 Nisan 2009

9.016

10.950

448

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #2

mizirtilicizirti .!.:

Kızlar 56 gün önce sezeryan doğum yaptım karnımı sıkılaştırmak için mekil çekmek spor yapmak istiyorum artık başlayabilir miyim daha önce yapan var mı 4 kg fazlam var internette 3 ay bekleyin diye yazıyo ama siz nasıl yapmıştınız?

Genişletmek için tıkla...

Benim de 3 ay olcak dogum yapali ama mekik olayina daha baslamadim yeni yeni basliycam.dikisler icin zorlayici bir hareket.

 

kendinehas

Kadrolu Cadı

Kayıtlı Üye

4 Şubat 2015

11.087

31.426

598

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #3

Analı babalı sağlıkla büyür inşallah.
Dikiş yerin vs iyileşti ise küçük küçük başlayabilirsin.

 

usagi91

Erzincanli guzel :))

Kayıtlı Üye

3 Aralık 2015

9.510

13.248

168

34

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #4

Bence erken henüz bende sezaryen doğum yaptım 3-4 aydan önce başlayamadım

 

Blueberrytimes

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Eylül 2015

5.603

8.202

148

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #5

Ben 15 gün sonra yapmaya başlamıştım ama ben daha çok dans ettim. Özellikle bel ve karın hareketleri. Bu arada süt yapar diye tatlıya yuklenmezsen hızlıca verirsin. Benim karnim dümdüz şuanda.

 

M

mizirtilicizirti

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mayıs 2014

447

104

103

Istanbul

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #6

Blueberrytimes .!.:

Ben 15 gün sonra yapmaya başlamıştım ama ben daha çok dans ettim. Özellikle bel ve karın hareketleri. Bu arada süt yapar diye tatlıya yuklenmezsen hızlıca verirsin. Benim karnim dümdüz şuanda.

Genişletmek için tıkla...

Sezeryan mıydı sizinde bi sıkıntı olmadı dimi

 

M

mizirtilicizirti

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mayıs 2014

447

104

103

Istanbul

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #7

kendinehas .!.:

Analı babalı sağlıkla büyür inşallah.
Dikiş yerin vs iyileşti ise küçük küçük başlayabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Amin inşallah teşekkür ederim

 

Ysmdfn

Guru

Kayıtlı Üye

9 Mart 2015

7.404

10.652

448

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #8

Bence daha çok erken. Acele etmeyin vücut topluyor kendini zaten,fazlanız yok denecek kadar azmış.

 

Giderli Hatun

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2015

7.466

15.641

198

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #9

6 ay beklemelisin. Acele etme. Ameliyat bu.

 

Blueberrytimes

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Eylül 2015

5.603

8.202

148

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #10

mizirtilicizirti .!.:

Sezeryan mıydı sizinde bi sıkıntı olmadı dimi

Genişletmek için tıkla...

Evet ben ilk hafta çok sıkıntı yaşadım ama sonra eski halime döndüm ama doktorunuza danışmadan sırf bize sorup ona göre hareket etmeyin. Benim iç dikislerim var ama sezaryen bölgem yapıştırma mesela.

 

ElifSerra2015

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Ağustos 2016

426

263

103

38

• 22 Aralık 2016

• Konu Sahibi mizirtilicizirti
• #11

Kiloyu dert etmeyin dikkatli beslenin zaten bebis hareketlenince fazlasini bile verirsiniz :)